Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Hcr 2012


Recommended Posts

ihan hirveetä tuskaa alusta asti, jalat ei toiminut yhtään. No oli nyt viimeinen kisa johon osallistutaan puolikunnossa. Keskeyttäminen kävi kyllä mielessä 3km aina 16 asti. Kelloa en vilkuillut vasta kun 17km kohdalla. Oletin että olin n. 1.30 vauhdissa, mutta alku oli mennyt sen verran vauhdikkaasti että mahkut oli alittaa 1.25 ja samalla kauden yksi tavoitteista ja siitä sai sen verran virtaa että sehän alittui. Ekat 3km näköjään kellon mukaan n. 11 min. 14-17km menivät jo 4.30 luokkaa, mutta loput sai irvosteltyä sentään 4.15 paikkeille. Urani hirvein kisa. Oli kyllä kiva katsella vähän hitaimpienkin menoa oman raaston jälkeen. Hienoa että porukka liikkuu!

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 248
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Onnittelut kaikille! Hieno säähän siitä tuli. Olin katsomassa ja kävelin siinä sivussa suurin piirtein puolikkaan verran, kun en saa juosta. Joo, reittiä tosiaan vähän muutettu ja päästäkseen stadionin katsomoon katsojat joutuvat menemään juoksureitin poikki, mitä ei ollut tuossa vanhassa reitissä, missä stadionille tultiin toista kautta. Ja kaikki katsojat eivät suinkaan malta odottaa tarpeeksi pitkää väliä juoksijoiden välillä. Mahtoikohan tuo häiritä juoksijoita?

Link to comment
Share on other sites

btw. Garmini näytti taas samaa kun viime vuonna 20.63 eli reippaasti alimittainen.

Sama mulla viime vuonna (tänä vuonna en ollut). Luulin eka, että gepsi oli oikonut jossain keskuspuiston sokkeloissa, mutta dataa kaivamalla en kyllä löytänyt mitään merkittäviä heittoja. Normaalisti GPS näyttää hieman ylipitkää, koska mittaus on tehty optimaalisella juoksulinjalla, johon tuon tason massakarkeloissa harvalla mahiksia. Eli outoa kyllä. Luulisi mittauksen kuitenkin olevan tuon tason kisassa kuosissa.

Link to comment
Share on other sites

Oma mittaus garminilla 21.03 ja aika tasan samaan aikaan vibraili kuin ilmoitetut kilometrikyltit. Mietin vain, että reittiä tuskin oli mitattu sitä valkoista viivaa pitkin, joka oli reittiin piiretty, koska mutkia oli niin paljon, että niissä porukka oikoi aina kun ei ollut punaisia tötsiä kertomassa, kuinka paljon saa mutkassa leikata matkasta.

Link to comment
Share on other sites

btw. Garmini näytti taas samaa kun viime vuonna 20.63 eli reippaasti alimittainen.

Kyllä mun Garmin näytti tasan 21.1

No nyt on törkeä raiskaus suoritettu. Broidin lupasin jänistää alle 2:10 (hänen eka juoksutapahtuma ikinä) ja hienosti jaksoi koko matkan juosta 2:05 aikaan vaikka harjoittelua vain muutama kk 0-27km viikko, pakkko nostaa hattua hänelle ja juoksun jälkeen oiken pystyi aistimaan miten juokukärpänen taisi puraista :)

Link to comment
Share on other sites

leenukalle onnittelut! Hyvä että menit lähtörivissä keskelle, katsojat olivat aivan iholla ja yhdellä katsojalla oli 4-5 ilmapalloa pitkän narun päässä ja juuri kun tuli startti niin tuulenpuuska pyöräytti pallojen narun yhden juoksijan kaulan ympäri,hyvä että ei hirttäytynyt. Ihan hirveetä.

Ite lähin kolmannessa aallossa ja ihan hyvin se hajaantui.

Link to comment
Share on other sites

Meikäläinen sippas ihan totaalisesti. 1:45 vauhtia lähdin (yli)optimistiseti liikkeelle. Puolimatkassa oli vielä toiveet 1:4x aikaan,mutta 1:54 ja rapiat tulin lopulta. Viimeiset kilsat hiivuin ihan huolella,varmaan lähemmäs 6min kilsavauhtiin. Lian vähän juoksua oli alla pohjilla.

Rookie

Ihan kelpo suoritus silti. Jos ei yritä, niin ei voi tietääkään. Riski on joskus sen arvoinen, ei tosin aina.

Link to comment
Share on other sites

Eka puolikkaan mittanen matka, ja varmaankin pieleen meni siinä kun kuvittelin pystyväni juoksemaan lähempänä kympin kuin maratonin vauhtia. Vähän tuntuu myös että mokasin nesteytykset ja keventelyt, mutta seuraavalla keralla sitten yrittää viisaampana. Merenlahtien kiertelyn jälkeen matka oli yhtä ylämäkeä. Keskeytys kävi ensimmäisen kerran mielessä jossain 9km kohdalla, mutta hölkkäsin kuitenkin virallista reittiä pitkin maaliin hakemaan kamat sillä vauhdilla kun pystyi. Rintaa pisti ja kädet puutui. Maalissa jytämusiikki aiheutti inhottavaa värinää rinnassa. Tavoite ylittyi noin 10 minuutilla.

Onnittelut kaikille onnistujille ja ennätystään parantaneille.

muoks: Matkaa tuli mullakin yli 21km, vaikka ajoin joka mutkassa sisälinjaa jos trafiikilta pystyi, ja tötsät kiersin 99%sesti. Mun juoksulinjat on aika pyöreitä, mikä voi ehkä vähentää GPS:n oikomista.

Muokattu
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Ketjua lukevat   0 members

    • Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä

  • Kaikista tuotteista -5% koodilla SEPPO (affiliatelinkki)

     

    Screenshot 2022-10-17 at 12.33.21.png

     

     

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy