Rampe61 Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 pk / vk abt. 7-8 km ka 143 max 160 3/4 h Link to comment Share on other sites More sharing options...
Herra47 Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Palauttava PK 6 km. Ennen rankkasadetta. Hyvä minä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Umpimähkä Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 30 min reipasta + 15 min laiskaa + 4 x Itämeressä. Mahtava fiilis, kaatosade kasteli vasta kauppamatkalla. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Savotar Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Juoksukoululaisten kanssa purtsilla 7.5km kevyesti, ylämäet kävellen. Alkumatka tihkusateessa, loppumatka kunnon sateessa ja kotimatka sitten jo kaatosateessa 6.2km reippaalla vauhdilla. Mutta kivaa oli:) Link to comment Share on other sites More sharing options...
miinuliinu Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Kaksi tuntia juoksu-kävely-retkeilyä aamupäivän auringossa Ei ollut sateesta vielä tietoakaan. Illan sai rauhassa lusmuta sisällä ja kuunnella sateen ropinaa, silti virkeä eikä yhtään lössähtänyt olo. Oikein onnistunut päivä, ei ees suklaata tehnyt mieli ) Link to comment Share on other sites More sharing options...
jogo3000 Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 30. lokakuuta , 2008 Aamulla ennen töitä 10 km, töiden jälkeen sitten 8 km. Ihan mukavaa täällä Münchenissa on juosta, jonkin verran täytyy vältellä kokonaan kivettyjä katuja ja juosta pyöräkaistan puolella... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Satkus Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Tunti eli n 9km ja vettä tuli kuin aisaa. Arvatenkin kotiin saapui uitettu koira! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tinttaiita Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Ensimmäistä kertaa lenkillä Helsingin Keskuspuistossa (sopivasti työpaikan vieressä). Tunnin juoksin pimeässä kaatosateessa ja hyvä mieli jäi :-) Yllättävän paljon oli muitakin juoksijoita liikkeellä vaikka keli oli mitä oli. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Markku Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Punttisalilla vatsaa, selkää ja yläkroppaa. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sailor_40 Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Lenkillä pitkästä aikaa VR 10min / VK 30 min / VR 10 min ja avg. 150 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kimmo Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Kaverin kanssa 14 km jutustelulenkki noin kuutosen vauhtia. Link to comment Share on other sites More sharing options...
joukor Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 31. lokakuuta , 2008 8,4 km metsässä, sateen suojassa..PK: ta Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now