Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Sunnuntai 1.2.09


Recommended Posts

16,2 km/1:54:00/151 keskisyke/954 kcal/7:02 min km vauhti

Paljon ohjelmaa tälle päivälle: Piti hyvin suunnitella mihin väliin saa lenkin sopimaan.

Eilisten järkkypakkasten jälkeen keli oli lauhtunut -4 C. Olisi ehkä voinut olla hieman enemmän päällä, palelen aina näillä keleillä.

Jotenkin oikean jalan päkiä kipeytyy, kun joutuu jännittämään jalkoja liukkaalla. Muita ongelmia ei sitten ollutkaan ja lenkki oli juuri sopivan pituinen.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy