Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Toivo-torstai 29.1.


Ajlis
 Share

Recommended Posts

Torstai 29.1.

Peekootreeni crossarilla

Aika: 1:17:07

Ave: 134 -) 69%

Max: 146 -) 75%

Kcal: 472 -) 55 % fat

Tarkoitus oli vetää kaksi tuntia crossarilla, mutta onnistuin keskeyttämään sykemittarin ajanoton... Olin jo ajatellut lopettaa siihen ja mennä solkkuun, mutta mutta tajusin, että suosikkimattonihan olikin vapaana!

Torstai 29.1.

PK-hölkkä

Aika: 30:11

Matka: 3,7 km

Ave: 137 -) 71%

Max: 144 -) 74%

Kcal: 193 -) 55 % fat

Joten, lyhkänen hölkkä ja laskettujen sykkeitten 126-147 rajoissa!! :thumbsup:

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy