Jump to content
Juoksufoorumi.fi

löördaxi 24.1.


Rampe61
 Share

Recommended Posts

5 h Mäkelänrinteen Uintikeskuksessa Aerobicin 30v Suomessa tapahtumassa.

Lajeina mm.No pain, no gain & Combo, From Corset to core, Grapewine forever, We love hit music, City Jam, Cool down&relax, Warm Up and with smile, Saturday Night Fever, Hi Energy & Fun, Jumpin Jack Forever, Bodycombat ja lopuksi venyttelyitä, joista lähdin kesken pois, muuten olisi tullut 5 1/2 h treenejä.

Blogissa kerron myöhemmin hieman lisää tunnelmista.

Link to comment
Share on other sites

24,78km 2:09:52. Oli liukasta, enkä sitten saanut jalkoja eilisellä repäisyllä riittävän jumiin. Vauhtia tuli taas pikkasen alkuperäistä suunnitelmaa enemmän. Ja sitten tietenkin jo perinteikkääksi pitkän lenkin jälkeiseksi painoa jo niin monta kiloa keventänyt ateria: Pekonia, Naudan sisäfilepiffi ja sipulia. Njam - se on se laihduttajan kohtalo kamala =D

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy