Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Sunnuntai 7.12


vm-52
 Share

Recommended Posts

Verkkaista hiihtoa 30km. Aikaa meni 2h ja 50min. Syy verkkaiseen tahtiin oli kyllä sekin, että suksi ei oikein luistanut ja en jaksanut kovin rehkiä, joten hiihtelin rauhakseen ja nautiskellen. Hyvä näin.

Ihanan talvista ja jouluista metsässä. Kovin korkealle ei aurinko enää nouse metsän reunasta.

Link to comment
Share on other sites

16,2 km/1:57:30/146 keskisyke/936 kcal/7:15 min km vauhti

Ilmeisesti eilisestä lenkistä hieman reidet kipeät, ei jaksanut juosta kovaa. Vaatetta hieman enemmän kuin eilen (paksummat housut), joka osottautui muuten ihan hyväksi, mutta ekan kerran tänä vuonna sormia paleli, olisi pitänyt olla siis paksummat sormikkaat, vaikka noilla samoilla yleensä tarkenen ympäri vuoden!

Niket taas käytössä, tänään liukkaammat tiet kuin eilen, mutta Nikeillä pysyy toistaiseksi hyvin pystyssä.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy