Kalza Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Näinkö myöhään sitä vielä pääsee avaamaan päivän viestiketjun? Kaikki muut foorumilaiset on nukkuvia äänestäjiä? 21km tuli rämmittyä tuolla sateessa ja tuiskeessa. Ei toi sade nyt niin paha ollut, mutta tuulesta en tykännyt. Toivottavasti laantuu kello neljään mennessä kun Kupittaalla ratkaistaan jalkapallon Suomen Mestaruus! :1Snoopy-08: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rampe61 Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Äänestyksen jälkeen pk 4-5 km puoleen tuntiin ka 129 ja maks 140 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Savotar Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Äänestyksen jälkeen Kastelli-talo esittelyyn ja sieltä mutkien kautta kotiin hirveässä tuulessa ja vesisateessa. 14.3km - 01:26:04 - 6.0min/km - syke 149 (vastatuuli nosti sykettä Nyt synttärivieraita odottelemaan. Link to comment Share on other sites More sharing options...
fatrunner Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 kevyt ja helppo PK: 5,7km; 5,50min/km;k.a.rate 140 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kutri Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Täällä podetaan kurkkukipua, eli suunnitellut treenit jäi tekemättä. Link to comment Share on other sites More sharing options...
hatapa Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 :sairas::sairas: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sailor_40 Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Kevyt ja lyhyt lenkki sisätiloissa matolla. Viimeviikkoinen flunssa alkaa olla takana ja siksi vaan kevyt 7 km / 50 min / avg. 120 Link to comment Share on other sites More sharing options...
pakuri Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Juoksulenkki 36 min te 3.2 hr 127 hrmax138. Link to comment Share on other sites More sharing options...
TosiVahva Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Lihaskuntoa, venyä, jäitä & buranaa :( Link to comment Share on other sites More sharing options...
Trader Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 10,2 vk tuuli ja satoi. Yllättäen oli jonkinlainen sivu/vastatuuli koko matkan. Välillä meinas ruveta vetään hernettä nenää ton sään vuoksi. ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
LauraIsabella Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 26. lokakuuta , 2008 1 h salsaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
jlepuski Lähetetty 27. lokakuuta , 2008 Share Lähetetty 27. lokakuuta , 2008 viikon pitkis eli 15km sateessa. olis kyllä pitäny hiettää pitkis jo päivää aikaisemmin Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now