Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Ke 15.10


juhpe
 Share

Recommended Posts

Otsikko tarkoittaa että tänään ensi 2:20h skikkausta avg 139 + uimahallissa 3h lasten kanssa. Hyvällä omalla tunnolla voin kirjata uimahallin nettoliikunta-ajaksi tunnin => 3:20h yhtyeensä (yht. koko viikolla 8,5h).

Huomenna taas jotain pitkäkestoista (pari tuntia), oisko vaikka sauvakävelyn vuoro?

Link to comment
Share on other sites

1 h parisalsaa taso 1+2

1 h askeltekniikka

Tunteja oli muutettu ja tasoja hieman helpotettu. Ehkä hitusen liian helpot tunnit tällä hetkellä, muuten ihan kivat. En jäänyt kolmannelle tunnille, kun oli vähän korttihässäkkää; minun laskujeni mukaan piti olla vielä 3 kertaa kortilla jäljellä, ja sihteeri väitti että vain 1 kerta. Pitää selvittää tuo tänään tai huomenna, mutta jos nyt jää yksi maksettu kerta käyttämättä, niin vähän potuttaa.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy