Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Ti 9.9.08


 Share

Recommended Posts

VK 10 km eli VR 1,5 km (@6min./km) + 7 km tempojuoksua (5.15 min./km - 4.20 min./km) + 1,5 km (@6 min./km). Aikaa kului 52.09.

Jumankekka, kun kulki rankkasateessa. Eilinen palauttava todellakin toimi. Tuntui kevyeltä tämä treeni.

Ei ollut muita juoksijoita liikkeellä. Pelkurit, raukat, vetelykset,... Tuuli myös pikantisti.

Muokattu
Link to comment
Share on other sites

Ei ollut muita juoksijoita liikkeellä. Pelkurit, raukat, vetelykset,... Tuuli myös pikantisti.

Miten niin ei ollut... 11,5 kilsan edestä juoksentelua ihanaisessa vesisateessa. Juoksu kulki mullakin, mutta piti lopettaa kun purkkarilta meni valot pois päältä eikä huvittanut asfaltilla juosta :ashamed0001:

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy