Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Tarviiko maralla syödä?


tnurkkal
 Share

Recommended Posts

Hei

Elikkä kysymys on otsikon mukainen.

Lauantaina pitäisi startata HCM:lle ja nyt on ruvennut useammat asiat askarruttamaan.

En ole pitkien lenkkien(max 28km) aikana opetellut kayttämään patukoita tai geelejä, ainoastaan urheilujuomaa. Selviääkö pelkällä juomalla läpi noista lisäkilometreistä verrattuna pitkään lenkkiin?

Tavoitteeksi olen asettanut 4tuntia ja olen ensikertalainen?

Itse tavoiteajan ei pitäisi olle utopistinen minkään aikaennustelaskurin mukaan.

Olisin kiitollinen jos joku kokeneempi voisi vastata.:sign0163:

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy