Jump to content
Juoksufoorumi.fi

5.8 ti


Recommended Posts

Aamupäivällä TV-Kevyt n.11 km(p.130-140) Tuomiojärven ja Lohikosken maisemissa.

Ensimmäinen lenkki sitten 12.7.08,jolloin juoksin pitkään oireilleen pohkeeni sellaiseen jumiin/kiputilaan,että taukoa tuli liki 4vk,eli likipitäen koko kesälomani ajan.

Hei,ihmiset nauttikaa,jos pystytte juoksemaan "kivuitta" ,joskus sekin riittää.

Link to comment
Share on other sites

Palauttava PK 8 km. Jumankekka. Palauttavan/pitkiksen sykkeet ja PK-lenkin vauhti. Toivottavasti tätä kehitystä tapahtuu koko tämän palauttavan viikon ajan. Kannatti odotella eilen!

Sopiva lenkkikeli lyhyissä vermeissä, vaikka ilmassa runsaasti hevosvoimia. Vastaan tuli taas tuulipuku-/pipo- yms. virityksiä. Oletettavasti he kaikki painijoita painonpudotuksessa juuri ennen punnitusta.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy