Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Torstai 03.07


hatapa
 Share

Recommended Posts

Juoksu on tosiaan paska laji. Siinä leviää meikit, hengästyy ja tulee hiki. Joten olen lopettanut juoksun kokonaan.

Joten aamulla kävin kävelemässä ennen uintia 6km aikaan 36minuuttia. Sen jälkeen sitten perinteisesti vaatteet märkinä paljain jaloin kotiin löntystelyä se vajaa kilometri.

Sitä ennen tunnin kotijumppa edelleen pyöreillä muodoilla, jumppapallolla, kuntopyörällä ja koripallo apuna. Tankokin on pyöreä ja painot siinä päässä.

Viimeisenä lomapäivänä sai nauttia auringonpaisteesta. Sääskiä on siunaantunut mäkäräisten ja polttiaisten lisäksi muutama kappale.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy