Jump to content
Juoksufoorumi.fi

29.6. Sunnuntai


joukor
 Share

Recommended Posts

Aivan mainio keli ja luisto.

Keli oli tosiaankin aivan mainio eikä luistossakaan ollut mitään moitittavaa.

9,6 km 1.02.00 sisältää yhden kilometrin vedon aikaan 4.20 (urheilukentällä - 800 m väliaika 3.34).

Tästä se taas lähtee - kait - se juokseminen. Peruskunto tuntuu olevan ihan kohillaan, vaikka ei paljoo oo juoksukilometrejä takana, kävelyretkeilyä kyllä sitäkin enemmän!

Vielä pari päivää vapaata ja sitten taas arki kutsuu...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy