Jump to content
Juoksufoorumi.fi

25.10.2005


 Share

Recommended Posts

Tänään ei ollut liukasta juosta, jees!! Vähän aamulla pelotti, että mitäs tästä nyt tulee...

Aamusta siis juoksentelua töihin, rapiat 10 kilsaa ja hiukan alle tunti meni. Matkalla meinas usko pettää, kun polvea alkoi taas kerran jomotella, mutta jääräpää vaan jatkoi lenkin loppuun... Hyi mua! :oops:

Iltapäivällä sitten kotiinpäin kävellen eli 7 km 60' välillä mäkisessä maastossa hengästyen eli ihan pk-lenkkiä...

Link to comment
Share on other sites

Tänään ei ollut liukasta juosta, jees!! Vähän aamulla pelotti, että mitäs tästä nyt tulee...

Aamusta siis juoksentelua töihin, rapiat 10 kilsaa ja hiukan alle tunti meni. Matkalla meinas usko pettää, kun polvea alkoi taas kerran jomotella, mutta jääräpää vaan jatkoi lenkin loppuun... Hyi mua! :oops:

Iltapäivällä sitten kotiinpäin kävellen eli 7 km 60' välillä mäkisessä maastossa hengästyen eli ihan pk-lenkkiä...

Ohhoh, kannattais kirjautua sisään tänne palstalle, ettei tulis tollaisia vieras-merkintöjä... Pistetään aamuväsymyksen piikkiin... :viheltely

Link to comment
Share on other sites

Vapaapäivän kunniaksi aamulla kevyt 5 km ( 5,35 / 132 ) vesilasin voimalla. Tarkoitus olisi tehdä vielä toinen lyhyt lenkki tänään....?

Eilen 8 km ( 5,05 / 139 ). Eilisestä meinasi tulla ihan välipäivä kun tuli etsintähälytys 80 -vuotiaasta eksyneestä vanhuksesta. Tai olisihan se etsintä käynyt pitkäkestoisesta harjoituksestakin. Nyt vain kävi niin että pappa löytyi poliisikoirien avulla heti alkumetreillä ja päästiin samantien kotiin. Rauha hänen muistolleen.... :(

Link to comment
Share on other sites

No niin, nyt on päivän toinen lenkki takana. Pelkäsin etukäteen että miten sujuu, mutta meni tosi mukavasti. Juoksin kotoa kirkonkylän hiilimurskalle ja tein siellä 3 km "rento-luja" -vedon.

2 km ( 5,40 / 127 )

3 km ( 4,20 / 158 )

2 km ( 5,25 / 136 )

Illalla vaimon kanssa kävelylenkki, ellei se myrsky tule etuajassa.

Huomenna aamulla kaverin kanssa hiihtämään. ( Pari lomapäivää vielä)

Link to comment
Share on other sites

10 km TV töistä kotiin. Meno tuntui väkinäiseltä ja tukkoiselta, ei oikein huvita...tää on nyt sellaista päämäärätöntä juoksentelua.

Juniori täytti eilen 1 v :kakku , mutta juhlia täytyy siirtää päiväsankarin sairastuttua räkätautiin...on nää meikäläisen kakrut oikeita ajoituksen mestareita. :en tiedä

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy