Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Torstai 19.6.


Lanttu
 Share

Recommended Posts

No ny on laukkaamassakin käyty. Aivan järkyttävän näköistä ja oloista menoa. Lantio on ihan jäykkä ja palikat vieläkin vinossa ja nurinkurin. Toinen kantapää ei mene maahan kun vetää ja vanuu ja vinoo koko kroppa.

Nyt sitten odotellaan/pelätään miten käy. Vieläkö huomenna päästään sängystä ylös.

Lenkin tiedot on. 9km avg 146 5.50/km

2 kävelypätkää pidin kuulostellen oloa.

Link to comment
Share on other sites

Seppolan Kreetan yhteislenkit sai taas jatkoa, Von Mähösen kanssa paineltiin taas sama ~10,5km kuin edellispäivänäkin :thumbsup:

Päivällä pelailin futista, korista ja lentistä, lämpötila on ollut koko päivän siellä 35 asteen huitteilla joten hiki on virranut!!! Ja olokin on vähän :sleep:

Niin ja uus vuosikilsaenkka on vihdoin kasassa, 1409km :smiley:

Link to comment
Share on other sites

Seppolan Kreetan yhteislenkit sai taas jatkoa, Von Mähösen kanssa paineltiin taas sama ~10,5km kuin edellispäivänäkin :thumbsup:

---klips--- lämpötila on ollut koko päivän siellä 35 asteen huitteilla joten hiki on virranut!!! ----klips---

Kiitoksia vielä lenkkiseurasta! Koin muuten uuden henkilökohtaisen jälkihikoiluennätykseni tuon torstain jälkeen, taisi koneessa lämmöt nousta yli kaikkien suositusten. Positiivista oli vielä se, että nuo pari kymppiä eivät aiheuttaneet minkäänlaista ongelmaa polvessa, which is nice.

Link to comment
Share on other sites

Kiitoksia vielä lenkkiseurasta! Koin muuten uuden henkilökohtaisen jälkihikoiluennätykseni tuon torstain jälkeen, taisi koneessa lämmöt nousta yli kaikkien suositusten. Positiivista oli vielä se, että nuo pari kymppiä eivät aiheuttaneet minkäänlaista ongelmaa polvessa, which is nice.

Oisitpa ollu täällä vielä eilen juoksemassa, oli semmonen ilma että hikoili jo ihan hulluna pelkästä varjossa makoilusta.. Mutta silti selvittiin kotia asti :smiley:

Toivottavasti sulla polvi kestää siellä Suomen kylmyydessäkin!

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy