Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Seppo

Shortsit ja sisäreidet

Recommended Posts

Tuli tuossa hankittua shortsit ja eka lenkki on nyt takana. 6km juoksin ja se rupes jo tuntumaan sisäreisissä. Jos nyt ei oteta huomioon trikoita tän ongelman ratkaisemisessa niin mitäs vaihtoehtoja meillä on?

1) Sisäreisien rasvaus

-Mitkä rasvat toimii ja onko rasvalla väliä? Miten monta kilometriä juokset reidet rasvattuina, eli loppuuko se vaikutus jossain vaiheessa?

2) Shortsien mallit

-Onko nyt joku malli jolla ei ole tätä ongelmaa? Auttaako jos leikkaa shortsien verkkohousut pois? Onko olemassa jotain yhdistelmää jossa on lyhyet trikoot (5-10cm pitkät) ja niiden päällä shortsit?

3) Hiertymän kohta

-Mistä osasta sisäreisiä reisien iho hankautuu rikki? Aivan nivusien alapuolelta vai sisäreisien puolivälistä?

Melkein tekis mieli koitella, että jos juoksis pelkissä kalsareissa niin olisko sillon ongelmaa sisäreisien kanssa. Tässä kokeessa täytyy kuitenkin olla aika tarkka ajankohdan kanssa... Eihän tää nyt voi olla niin, että sama ongelma esiintyy aina. Eihän sisäreisien kanssa ole mitään ongelmaa jos juoksee esim. tuulihousujen kanssa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pelkissä kalsareissa ei ainakaan ole ongelmaa sisäreisien kanssa =).

Tämäkin tosin riippuu kalsareista

- nyt olen tähän asti edelleenkin löytänyt ainoastaan yhdenlaiset hankaamattomat kalsarit,

joista ei tule juuri noiden shortsien kaltaista hankausongelmaa.

Miten olis laittaa hyväksi todetut kalsarit shortsien alle - ja siis ottaa tuo verkkohousut pois?

Se vois toimia, mutta ei kyllä ole kokemusta.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Just tossa kikkailin ja ajattelin yhdistää lyhyet trikoot ja shortsit. Eli trikoitten lahkeita käärin vaan ylös, mutta niin että trikoita on tossa nivusten kohdalla jossa shortsien reunat vois hangata tai jossa reidet vois hangata. Tuossa kun peilin edessä keimailin niin trikoot ei näy shortsien alta. Tässä versiossa shortsien sisähousuilla ei olis mitään väliä.

Vois melkein askarrella vanhoista lyhyistä trikoista shortsien "alushousut" jos tuo viritelmä toimii. Tää yhdistelmä ei ehkä vaikuta kovin järkevältä, mutta siinä saa samalla shortsien juoksutuntuman. Eikä se vaikuta niin järettömän näköseltä kuin microtrikoot :hali_hehe: Ei oo kyllä yhtään hankala kuvitella miksei noita tehdä miehille. Naisillehan tollasia lyhyitä on tarjolla. Ei ne kyllä oo hirveen miehekkään näköset.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jotain virityksiä on kaupallisestikin tarjolla.

XA SERIES III TWINSKIN SHORT M

Vilaus systeemistä, ainakin tällä hetkellä, myös täällä:

http://www.salomonrunning.com/us/clothing/clothing.html

Selityksiä...

http://www.myadventurerace.com/MensPants.html

Two skins are better than one! The supportive, tough nature of these double shorts make them perfect for hard-core running adventures. Two-in-one shorts combine tight stretch inner shorts, for muscle support and reduced friction, with a loose outer short for coverage and durability...

Lyhkäsemmissä tuo trikoiden integrointi saattaa toimia heikosti. Todennököisesti lyhyet lahkeet rullautuvat nivusiin ja silloin ei reisien hinkkautumiseen tule enää apua ja rullautunut knööli voi auheuttaa edelleen lisäongelmia , öhöm, siellä ylempänä.

Muokattu
Tuo loppujaarittelu.

Share this post


Link to post
Share on other sites

LAINAA..... Eikä se vaikuta niin järettömän näköseltä kuin microtrikoot :hali_hehe: Ei oo kyllä yhtään hankala kuvitella miksei noita tehdä miehille. Naisillehan tollasia lyhyitä on tarjolla. ....LAINAAA

Siis onkos se pelkkä miehinen itsetunto joka estää ostamasta sopivankokokoisia naisten microja? Ei miesten trikoissa muutenkaan liiemmin ole varauduttu isoihin etuvarustuksiin. Eihän ne sieltä sortsien alta edes näy...

Itsellä ei sortsit hinkkaa, käytän niitä toukokuusta syyskuuhun. Alle laitan tavalliset pöksät, verkko vaikuttaa senverta karkealta.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mulla alkoi vanhojen shortsien verkkohousut hangata sisäreittä siitä ihan ylhäältä. Aiemmin ei ollut ongelmaa, mutta tuo verkkohousujen reuna meni iän myötä karheaksi koppuraksi. Leikkasin sisähousut pois, ja nyt toimii hienosti tavallisten alushousujen kanssa. Ei kyllä kehtaa käyttää mitään kirjavia boksereita noiden alla.

Se on toinen juttu jos on niin paksut reidet, että reidet hankaa alempaa toisiaan vasten. Siitä ei mulla oo kokemusta.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Siis onkos se pelkkä miehinen itsetunto joka estää ostamasta sopivankokokoisia naisten microja?

No kuvittelin tota kirjottaessani perus erkki maratoonaria joka pitää trikoita joiden kokonaispituus on 10-15cm (vai mitä ne nyt on pitkiä). Ei se mikään silmiä hivelevä näky olis. Älä mua yllytä, saatan vielä vetääkkin semmoset jalkaan ja tulla viivalle. Mä oon hullu mies.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tästä on ollut ketju aiemminkin. Paras ratkaisu on naisten alusasut. Paljon mielyttävämmät materiaalit ja ohuet hiertämättömät saumat. Trikoitten altakaan ei näy kalsareitten jälkiä kun käyttää naisten tanga tyyppisiä juttuja. Myös värivalikoimassa löyttyy enempi pastelli värejä naisten puolella. Oma suosikkini on kuitenkin on lyhyet trikoot kommandona, ei varmasti hierrä.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kerran eräs urheilukaupanmyyjä sanoi näin että ne shortsit joita käytetään kori-,

lento- ja jalkapallossa, ovat urheilushortseja ja ne joissa ei juuri ole lahjetta,

ovat juoksushortseja. Juostessa jos käyttää ed.mainittuja shortseja, pitkät lah-

keet voivat aiheuttaa hiertymiä nivusissa.

Parhaat juoksuhortsit ovat mulla olleet Niken valmistamia. Jos täytyi rankata

parhaimmat mitä mulla on olleet, ne ovat 80-luvun suom. Adidas urheiluhousut.

Niissä on kangas nyloncharmeusea ja ovat hyvin ilmavat, kevyet. Näissä on ollut

mukava tehdä juoksulenkkiä ilman hiertymiä..

Share this post


Link to post
Share on other sites

1) Sisäreisien rasvaus

-Mitkä rasvat toimii ja onko rasvalla väliä? Miten monta kilometriä juokset reidet rasvattuina, eli loppuuko se vaikutus jossain vaiheessa?

Toimii loistavasti esim. tavallisella valkovaseliinilla. Kertarasvauksella juoksee sujuvasti ainakin 42195m kovassakin helteessä hikoillen (kokeiltu toistaiseksi 11 kertaa). Pidemmällä matkalla en ole kokeillut, mutta en oikein usko että kertarasvaus kestäisi vaikkapa 12h suorituksen ajan; joku ultraaja tietänee tämänkin oikeasti. Itse käytän vaseliinia aina myös pidemmillä lenkeillä.

2) Shortsien mallit

-Onko nyt joku malli jolla ei ole tätä ongelmaa? Auttaako jos leikkaa shortsien verkkohousut pois? Onko olemassa jotain yhdistelmää jossa on lyhyet trikoot (5-10cm pitkät) ja niiden päällä shortsit?

Ei ainakaan itsellä ole tullut vielä vastaan nivusia hiertämättömiä shortseja, paitsi tuo mainittu Salomonin malli jollaiset itsekin omistan, mutta ovat ennemminkin "ujojen poikien trikoot" kuin hiertämättömät shortsit. -Eli lyhyet trikoot joihin liitetty lepattavat lahkeet...

3) Hiertymän kohta

-Mistä osasta sisäreisiä reisien iho hankautuu rikki? Aivan nivusien alapuolelta vai sisäreisien puolivälistä?

Tuollaiset 10-15cm nivusista alaspäin jos rasvaus unohtuisi. -Eihän missään juoksushortseissa ole niin pitkiä puntteja jotka ulottuisivat puoleen reiteen? -Kori- ja jalkapalloshortsit ovat asia erikseen, enkä niitä juoksuun käyttäisi. Ei ainakaan itselläni ole koskaan ollut ongelma shortsien sisäkalsarien hiertäminen vaan nimenomaan "ulomman kerroksen" hankaus.

Jos laadukkaiden juoksushortsien sisäkalsarit hiertävät, tulee ekana mieleen että koko on väärä; alushousut eivät saa olla liian väljät, vaan niiden on istutava jalkaan napakasti. -Itsellä on käytössä tällä hetkellä 3 x Niken juoksushortsit (vanhimmat 6v.), yhdet Niken lyhyet trikoot ja mainitut Salomonin "hybridit". Kaikki toimivat hyvin "omissa" olosuhteissaan. Kesäkuumalla ei tulisi mieleenikään juosta muilla kuin shortseilla vaikka vaseliinia joutuukin pidemmillä lenkeillä käyttämään. -Jos ultraa lähtisi juoksemaan, niin ehkä sitten tulisi vedettyä jalkaan nuo Salomonit...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä





×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy