Jump to content
Juoksufoorumi.fi

20.1


karppa
 Share

Recommended Posts

Hesassa vaan -20 asetta joten normaaliin malliin klo. 05.40 aamulenkki 9,9km.

Eilen illalla rauhallista 21,2km samoissa olosuhteissa, välillä oli kylmä kun tuuli. Treenin aikana mietin sotiemme veteraaneja jotka oikeasti sotivat kuukausia talvisissa olosuhteissa jopa yli -40 asteen pakkasessa. No lopputulokseski tuli se, että eipä tällänen pakkanen voi lenkkiä estää kun on lämmintä päällä ja suihku/sauna odottelee kotosalla!

Mukavia pakkaslenkkejä kaikille!!

Link to comment
Share on other sites

Aamulla töihin 11 km 4:44 min/km 128 keskisykkeellä.

Normaalia toimintaa tällä viikolla.

Ei ole täällä Hesassa pakkanen haitannut lenkkeilyä. Tuollaista 19-20 °C on pitänyt. Tuuli on joissain kohdin ollut kyllä navakka ja kun tuulee vastaan on posket/nenä kovilla. Tänään olin jo huomaavinani pientä jalankulkijakatoa tapahtuneen. Pitkälti yksin sai matkaa tehdä.

Lenkkiä olen heittänyt pari kertaa päivässä. Ei ole kylmä yllättänyt.

Aina on paita kastunut !

Tuollaiset -30°C kyllä pistäisi toki miettimään ulkoilun mielekkyyttä, mutta katsotaan josko saataisiin elohopea kyykistymään niin alas.

Link to comment
Share on other sites

Uimassa tuli käytyä aamulla...

pk-treeni, 2000m vaparia.

Perkule muuten oli hallissakin kylmä. Mielenkiintoinen kokemus oli myös siirtyä saunan lauteilta pihalla odottelevaan -27,5 asteiseen autoon.

Illalla voisi yrittää vielä toisen treenin, juoksua tai kuntopyörää. Katsotaan saadaanko -30 rikki....

Link to comment
Share on other sites

Treenin aikana mietin sotiemme veteraaneja jotka oikeasti sotivat kuukausia talvisissa olosuhteissa jopa yli -40 asteen pakkasessa. No lopputulokseski tuli se, että eipä tällänen pakkanen voi lenkkiä estää kun on lämmintä päällä ja suihku/sauna odottelee kotosalla!

Kyllä. Telkkarissa oli eilen Moskovasta kuvaa, kun asunnoton mies makasi jonkun tuuletusritilän päällä 37 asteen pakkasessa. Ei edes hanskoja omistanut. Totesi vaan että onhan tämä kovaa, mutta eihän nuo miliisitkään voi auttaa, kun ei ole paikkoja mihin viedä.

Päivän sankartyö: 10 km 5.19/120. Vähän jäykkää, mutta oli muuten ihan kohtuullista meno.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy