realdeal Lähetetty 28. helmikuuta , 2008 Share Lähetetty 28. helmikuuta , 2008 Tässäpä 2 ensimmäistä kuukautta. On juostu vk:ta ja reippaasti hitaampiakin lenkkejä. On juostu sisällä ja ulkona, kuivalla ja kosteella -you name it. Tavoite huhtikuun satasella Tanskassa ja aikahan oli 10:30:00 mikä oli tarkoitus alittaa. Saapa nähä sitte... Date Distance Avg. HR Time Avg. Pace Jan 2008 241,16 148 (77%) 26:03:04 6:29 Feb 2008 278,5 145 (75%) 28:07:59 6:04 Total 519,66 146 (76%) 54:11:0 6:15 Link to comment Share on other sites More sharing options...
hatapa Lähetetty 4. maaliskuuta , 2008 Share Lähetetty 4. maaliskuuta , 2008 Mitähän uutta näistä saisi aikaiseksi... 25 lenkkiä, joiden keskipituus 22 km. Yhteensä 550,3 km. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henkka78 Lähetetty 5. maaliskuuta , 2008 Share Lähetetty 5. maaliskuuta , 2008 Päin vittua on mennyt. Sairastelua, lievää ylirasitusta yms. Hölkkää kerty 1080km. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Herra47 Lähetetty 8. maaliskuuta , 2008 Share Lähetetty 8. maaliskuuta , 2008 508 km, kerran viikkoon VK, muuten PK. Ja pitkis kutakuinkin joka viikko. Hyvä alkuvuosi minulle. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now