Helsinkiläisen coopertesti - Töölönlahti kaksi kertaa ympäri!

[JuoksiJanne]

Kävin kokeilemassa.

Ensimmäinen kierros 9'38, toinen 9'27. Tosin sen verran liukasta että sutimiseksi meni... Mutta tästä on hyvä jatkaa ja parantaa! Yhden kierroksen mitta on noin 2,15km.

Käykäähän Helsinkiläiset ja muutkin kokeilemassa mihin aikaan kierrätte kaksi kertaa Töölön lahden ympäri! Tietty muitakin kierrosmääriä ja aikoja saa kirjata.

Itse olen sitä mieltä että lahden ympäri on helpompi kiertää vastapäivään.

[PH]

Miksi se on cooperin testi? :smiley:

[hatapa]

Miksi se on cooperin testi?

Helsingissä kaikki on halvempaa ja nopeampaa, kuin täällä latvavesillä. Paitsi asunnot.

[JuoksiJanne]

Miksi se on cooperin testi?

Se on itseasiassa Marsalkka Carl Emil Mannerheimin Cooper -nimisen hevosen mukaan nimetty reitti, jossa kyseisen hevosen talli sijaitsi nykyisen oopperatalon nurkilla. Se paloi tuntemattomasta syystä vuonna 1888. Tätä ratsukkoa laukattiin useasti töölönlahden ympäri itse marsalkan ollessa lukemassa ylioppilaaksi Helsingissä Böökin yksityiskymnaasissa.

:viheltely:

[Pyllerö]

Hyvä ketju! Meen heti koittaa miten kovaa kulkee. Siis heti kun lumet sulaa :-) Siistiä paahtaa menemään siellä mutkissa tukka takana koiranulkoiluttajien ym. päiväkävelijöiden seassa. Ja ehdottomasti vastapäivään!

[M.BoneS]

Pitänee joskus kokeilla tuo Cooper-hevosen testi. Sinnehän voisi kokoontumisenkin järjestää keväällä.

[JH]

Pitänee joskus kokeilla tuo Cooper-hevosen testi. Sinnehän voisi kokoontumisenkin järjestää keväällä.

Onkohan se Heppa vielä hengissä? Vai pitäiskö tuo juosta reppuselkäviestinä siten että hepan saa vaihtaa väsyn iskiessä?

[supermies]

Kävin kokeilemassa.

Ensimmäinen kierros 9'38, toinen 9'27. Tosin sen verran liukasta että sutimiseksi meni... Mutta tästä on hyvä jatkaa ja parantaa! Yhden kierroksen mitta on noin 2,15km.

Käykäähän Helsinkiläiset ja muutkin kokeilemassa mihin aikaan kierrätte kaksi kertaa Töölön lahden ympäri! Tietty muitakin kierrosmääriä ja aikoja saa kirjata.

Itse olen sitä mieltä että lahden ympäri on helpompi kiertää vastapäivään.

Jep...kävin kokeilemassa muun lenkin ohessa kierrosta Töölönlahdella. Mulla menee n. 10 minuuttia saapua baanalle ja sitten nappasin kellon eka kierrokselle ja askelsin perusvauhtia syke vaihdellen 130-145. Kierros sujui tasan 11 minuuttiin. Toiselle kierrokselle laitoin hieman tehoa lisää ja syke nousi tuonne 145-155 välille ja kello pysähtyi aikaan 10.06. Kiersin tietty vastapäivään tuon lenkin...jotenkin se tuntuu luontevammalta. Janne on vetänyt lenkin suht napakkaa vauhtia!

[Nopi]

Jos juoksee 2 kierrosta töölönlahden ympäri alle 18 minuutin, niin tulosta voi pitää hyvänä cooper-asteikolla.

17.38 vastaa noin 3000m cooperissa. Linnunlaulussa taitaa olla lisänä aika iso mäki.

Pitääpä mennä joskus kokeilemaan.

edit: Sain ulkoilukartalta mittaamalla 4,108 km. Tällöin 3000m raja olisikin 17.17. Johonkin kun raja täytyy vetää, niin sanotaan, että jyvät ja akanat erotellaan 17 minuutin kodalla.

[supermies]

Joo...otan ohjelmistoon tuolla baanalla testailun silloin tällöin. Täytyy yrittää kevään mittaan paahtaa aina pari kierrosta coopperia silloin tällöin ja katsoa mihin asti itseään muiden koiranulkoiluttajien keskellä ilkeää irvistyttää. Käyn muutenkin usein lenkkeilemässä ko. reittiä.

[fatrunner]

..loistavalta juoksulenkuralta kuulostaa.. pitänee toteuttaa ens viikolla, ku työtkin on vieressä...

[JuoksiJanne]

Enpä nyt sano kovin kummoista vauhtia juosseeni. Keväällä vedetään vähän vielä tiukemmin kun alkaa asfaltti kuivumaan!

Hei mittailkaapa muutkin reitin pituutta, siis juosten mahd. lyhyesti "sisärataa". Saadaan luotettava tulos. Luulen että suuntoni gps antaa hieman yläkanttiin reitille mittaa.

Mutta hei! Miten olisi joku kesä esim. 12h endurance töölönlahdella? Kun reitti on n.2km, on huolto erittäin helppo järjestää ja tapahtumalle tulisi helposti yleisöä.

[hanna]

Miten olisi joku kesä esim. 12h endurance töölönlahdella?

no eihän tuo mitään järjestettyä kisaa tarvitse. huoltopaikkoina ravintola töölönranta ja kirjailijakahvila. kierroslasku tukkimiehen kirjanpidolla. mikäs viikonloppu sovitaan ja ketkä lähtee mukaan ?

[M.BoneS]

Mutta hei! Miten olisi joku kesä esim. 12h endurance töölönlahdella? Kun reitti on n.2km, on huolto erittäin helppo järjestää ja tapahtumalle tulisi helposti yleisöä.

Ei muuten ollenkaan huono ajatus. Ultrajuoksun näkyvyyden kannalta tuo olisi aivan loistava paikka järjestää 12 (tai 6, 24, 48 etc.) tunnin juoksua, ja reitin merkintä ja valvonta ei tosiaan ihmeitä vaatisi (ei pysty oikaisemaan).

Ainut ongelma on siinä, että Endurance seurana on tarpeeksi kuormitettu nykyisellä kahden kilpailun vuotuisella järjestämisellä. Peräkylän Ponnistukselle puolestaan taitaa MasU riittää ultrakuvioissa. Tarvittaisiin siis järjestävä taho ottamaan päävastuu kilpailun toteuttamisesta. Talkooväen saanti luultavasti hoituisi kunhan joku organisoi.