Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Torstai 20.9


 Share

Recommended Posts

Pientä tihkua oli, mutta se ei haitannu laisinkaan. Sääri kuumottaa edelleen, mutta koska en nyt pysty hirveesti määrää keräämään, niin pitää keskittyä laatuun. Eli puolet lenkeistä pitää tehdä vedessä, ja toinen puolisko käyttäen pururataa. Oli toisaalta kiva päästellä vähän höyryjä vaihteeks.

4.9 km / 27:21 / 5:35 min/km / avg. 158, max. 179

Link to comment
Share on other sites

Neljän jaloilla tepsutellun työpäivän jälkeen kävin äsken kävelemässä/juoksemassa 6km. Nautiskelin sateettomasta illasta ilman mittareita. (Otan F11:ni ohjelman käyttöön vasta ens viikolla, tää on palautteluvko lauantain kokonaiselta.)

Tein tuttavuutta lenkin varrella aina kimppuuni juoksevan pystykorvanartun kanssa ja päästiin aika sovinnolliselle asteelle. Kun vaan aina malttais pysähtyä koiran kanssa tutustumaan.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy