Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Sign in to follow this  
Jakerson

Keskimatkat

Recommended Posts

44v tein tälläisen reenin radalla... 4x 400m "30 s palautus.. . vetojen keskiarvo n.61 ... sama kesänä vedin 400m 60+ ja 800m 2,10 + en viittiny edes lähtee kisoihin ..kun edes 60s  400m ei alittunu ... nyt olen huonommassa kunnossa 47v ...mutta reeni maistuu ,,,  

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy