Jump to content
Juoksufoorumi.fi










kurppa

Valitus-ja ruikutusketju

Recommended Posts

Älkää tulko Riihimäelle ilman 10m teräsmittaa ja suoraa keppiä. Täällä mitattiin joltain Golf auton peräpäästä kirjaston edessä matka pysäköintimerkkiin teräsmitalla ja kepillä klo 15:00. Pysäköintivalvonta täällä erittäin pilkulleen. Jos pysäköintiruudussa olet 1mm viivan päällä niin sakko tulee. Pysäköintivalvojat sakotti myös kaupungin omia työntekijöitä matkakeskuksen pysäköintihallissa. Taitaa olla Riihimäen vihatuin ammattiryhmä. Mua muutenkin ottaa päähän kun laissa on liikkumisen vapaus mutta ei koske pysäköintiä. 

Ne resurssit mitä Poliisi ja pysäköinti valvonta tekee on pois huomattavasti tärkeämmistä asioista. Se on fakta. 

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 tunti sitten, kimmoke kirjoitti:

Älkää tulko Riihimäelle ilman 10m teräsmittaa ja suoraa keppiä. Täällä mitattiin joltain Golf auton peräpäästä kirjaston edessä matka pysäköintimerkkiin teräsmitalla ja kepillä klo 15:00. Pysäköintivalvonta täällä erittäin pilkulleen. Jos pysäköintiruudussa olet 1mm viivan päällä niin sakko tulee. Pysäköintivalvojat sakotti myös kaupungin omia työntekijöitä matkakeskuksen pysäköintihallissa. Taitaa olla Riihimäen vihatuin ammattiryhmä. Mua muutenkin ottaa päähän kun laissa on liikkumisen vapaus mutta ei koske pysäköintiä. 

Ne resurssit mitä Poliisi ja pysäköinti valvonta tekee on pois huomattavasti tärkeämmistä asioista. Se on fakta. 

 

Voi vee, mitä ääliöitä. Tollanen pilkunnussimein ei kyllä yhtään lisää tuon(kaan) ammattiryhmän arvostusta. 

 

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vähän otti päästä eilinen ortopedikäynti lokakuisten tt-kuvien (koivet) osalta. Ihan turhaa paskanjauhantaa (anteeksi termini) ja todella vastenmielinen ortopedi. Juokseminen pitäs lopettaa kokonaan (never gonna happen!) ja tilalle ottaa mm. kuntopyöräilyä, vesijumppaa, murtsikkaa ym. BS sanon minä. Juokseminen on nimittäin Respectan mittatilauspohjallisten myötä sujunut erittäin hyvin ja vaikka asentovirhe tuossa vasemmassa jalassa onkin, koipi ei ole kipuillut (kivut loppuivat kokonaan). Musta möykky vasemman säären sisäsyrjällä näkyi kuvissa, ortopedin mukaan on ollut rasitusmurtuma ja möykky lienee siinä nyt pysyvä arpeuma kautta vastaava, en tiiä mikä on..

MUTTA! Jos fysiatrini, jonka pakeilla kävin heinäkuussa magneettikuvien osalta, ei kieltänyt juoksemista kuin sen kivun ajaksi - ja hän harrastaa itse maratoneja - ei juoksua minulta yksi typerä ortopedikaan mene kieltämään. Anteeksi että haukun typeräksi, mutta miehen asenne oli aavistuksen liian ylimielinen ja huvittunut.

 

Ugh. Olen puhunut. Ja aamulla juostiin koirien kanssa kuun möllötellessä taivaalla. :) Ähäkutti.

  • Like 1
  • Confused 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

@riopentti  en taija ootella mitään lausuntoja keltään, juoksen vaan :039:

Saiskohan nuo keskussairaalan tt-kuvat kenties sitte ite jatkohyödynnettäväksi, magneettikuvathan on itelläni levykkeellä? Jos sitten kuitenkin kyselis vielä joltakulta konsultaatiota?

En hoksannut kysyä kun haistatin mielessäni sille jätkälle paskat ja lähin naama norsun---semmosena kotiin.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
9 tuntia sitten, firestarter kirjoitti:

haistatin mielessäni sille jätkälle paskat

 Juurikin noin. Olen tainnut mainita tämän saman täällä jo aiemminkin mutta kerrataan: Eteläafrikkalainen urheilulääkäri ja ultrajuoksija Tim Noakes kirjoitti juoksuraamatussaan näin:

 

Ten laws of running injuries: 

Law 8: Never accept as final the advice of a non-runner (Medical Doctor or other)

  • Like 2
  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Katsoin Areenaasta naissotilaat jaksoja 1-4, ja mietin omaan varusmies ja varusmiesjohtaja aikaani. Aikanaan sain syystä tai toisesta, riippumatta semivittumaisesta, mutta oikeudenmukaisesta luonteestani riiippumatta ihan kivan "IKI"-pullon. Mutta tuota sarjaa katsoessa tulee mieleen lähinnä häpeä..... En tiedä miten olisi oma suvaitsevaisuus riittänyt nykypäivänä, mutta omat tuvat ja osastot toimi kyllä ihan erilailla kuin ohjelmissa, mutta tää on niin tätä, iän mukaan paskakärrymiehet lähtee rintamalle ja nuoret jää kotihin.... Kiitos ja anteeksi, mutta miesten hommahan toi on.....

 

Oikeasti, jos ansaintaan sikaa saadaan sitä ja jos ei ansaita saatetaan silti saada sitä. On tää tätä, mutta onneksi olen esitellyt itseni nimimerkillä 75 kiloa suomalaista terästä.

 

Jos me halutaan puoilustaa Suomea, niin silloin me puolustetaan Suomea ja emme mieti mitä meillä on haaroisssa

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 tuntia sitten, rimminen kirjoitti:

@firestarterJaksatko kertoa noista pohjallisista vähän? Ollaan tuolla säären rasitusmurtuma-ketjussa juteltu.

Joo! :) Siis reuman takia jouduin jalkaspesialistille. Siellä sitten mittoiltiin koivet ja seisoin jonkunlaisen muovailuvahatyyppisen systeemin päällä, josta otettiin jalkapohjien mitat, niistä painumista siis. Hankala sanoa mikä se vaahtomuovisysteemi (-laatikko) oli, johon jalkapohjieni kuvat painoin..

No, sen mukaan jalkaspesialisti sitten katteli, mihin kohtaan jalkaa tarvii erityistä tukea. Vasemmassa jalkapohjassa 4. varpaan alle piti laittaa joku erilainen vahvike/tuki (sormenpään kokoinen). Respectan pohjalliset on nyt aina mulla lenkkareissa, pesen ja hoidan niitä aika hyvin. Oli ilmaiset nämä ensimmäiset, reumapotilaalle tarjottiin. Saa nähä saako seuraavat kans ilmaseksi vai joutuuko maksaan ite. Mutta kyllä minä nuista maksamaankin alkaisin, ovat toimineet meikäläisellä kuin unelma.

Mitäs noista muuta osaisi sanoa. Paankin ton linkin, josta voit lukaista lisää! :)

https://www.respecta.fi/fi/ratkaisut/apuvalineet/tukipohjalliset/

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
13 tuntia sitten, firestarter kirjoitti:

Joo! 🙂 Siis reuman takia jouduin jalkaspesialistille. Siellä sitten mittoiltiin koivet ja seisoin jonkunlaisen muovailuvahatyyppisen systeemin päällä, josta otettiin jalkapohjien mitat, niistä painumista siis. Hankala sanoa mikä se vaahtomuovisysteemi (-laatikko) oli, johon jalkapohjieni kuvat painoin..

No, sen mukaan jalkaspesialisti sitten katteli, mihin kohtaan jalkaa tarvii erityistä tukea. Vasemmassa jalkapohjassa 4. varpaan alle piti laittaa joku erilainen vahvike/tuki (sormenpään kokoinen). Respectan pohjalliset on nyt aina mulla lenkkareissa, pesen ja hoidan niitä aika hyvin. Oli ilmaiset nämä ensimmäiset, reumapotilaalle tarjottiin. Saa nähä saako seuraavat kans ilmaseksi vai joutuuko maksaan ite. Mutta kyllä minä nuista maksamaankin alkaisin, ovat toimineet meikäläisellä kuin unelma.

Mitäs noista muuta osaisi sanoa. Paankin ton linkin, josta voit lukaista lisää! 🙂

https://www.respecta.fi/fi/ratkaisut/apuvalineet/tukipohjalliset/

Kiitos. Laitan mestan nimen talteen. Yritän tällä hetkellä lähestyä penikkavaivoja lisäämällä varpaiden aktiivisuutta, kun ne ei näköjään täysin hereillä mulla oo. Tällaista palautetta tuli fyssarilta jo vuosia sitten. Lisäksi ajattelin pienentää juoksukengän droppia. Onkohan siinä mitään järkeä. Sitten mulla on toi oikea jalka, sen nilkka heikompi, pettää alta helpommin. Teen kaikenlaista yhden jalan voimaa ja päkiälle nousuja. Kaikkee vois tietysti tehdä isommalla volyymilla.

 

Pääsin kuitenkin penikkavaivoista huolimatta starttaamaan syksyllä maratonille. Jalka oli taas siinä kunnossa, että ounastelin jo pidempää telakkaa, mutta mitä vielä, ei se ottanut siitä sitten treeniä enempää onkeensa. Aika paljon muuten saa rasittaa tuota jalkaa, jossa tuo oletettu rasitusmurtuma oli, ilman että se oikeasti hajoaa. No maran jälkeen pidin kolmisen viikkoa taukoa ja ilmeisesti liian kova treenistartti toi esiin elämäni ensimmäisen polvivamman, itbs/juoksijanpolvi. Että telakalla taas. 😉 On tää lasijalkaisena vähän tämmöstä.

Share this post


Link to post
Share on other sites

@rimminen voi rähmä. Siis telakka. Mutta asenne on sulla kohilhaan jotta periksi ei anneta. 🙂 Taukoa jos on pakko ja joskushan se vaan on pakko. Mietin kyllä tuota sun juoksijan polvi- probleemaa; oisko siinä kyse myös askelluksesta? Siis jos alitajuntaisesti astut jotenkin eri lailla välttääksesi sitä rasitusmurtuman/sen alkavan kaltaisia vaivoja? Mullahan sääriluun vammat aiheutu siitä kun välttelin päkiäkipuja ja askellus muuttui ihan huomaamattani.

No, tämmösiä täällä pohdiskellaan. 🙂

Hyvää alkavaa joulukuuta ja jospa kohta taas sinäkin juoksubaanoille! 🙂

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
7 tuntia sitten, firestarter kirjoitti:

@rimminen voi rähmä. Siis telakka. Mutta asenne on sulla kohilhaan jotta periksi ei anneta. 🙂 Taukoa jos on pakko ja joskushan se vaan on pakko. Mietin kyllä tuota sun juoksijan polvi- probleemaa; oisko siinä kyse myös askelluksesta? Siis jos alitajuntaisesti astut jotenkin eri lailla välttääksesi sitä rasitusmurtuman/sen alkavan kaltaisia vaivoja? Mullahan sääriluun vammat aiheutu siitä kun välttelin päkiäkipuja ja askellus muuttui ihan huomaamattani.

No, tämmösiä täällä pohdiskellaan. 🙂

Hyvää alkavaa joulukuuta ja jospa kohta taas sinäkin juoksubaanoille! 🙂

Voi hyvinkin olla. Mulla oli tällä kertaa vasemmassa sääressä pientä kremppaa jota varsinkin alkulenkeistä tuli varottua. Huomasin itsekin. Vasempaan tuli polvikipukin. Mutta oli siinä muutakin tekijää varmasti. Mutta tietysti ennen maraa varoin pitkäänkin oikeata jalkaa. Joo, motivaatiota on kun saa välii hyvää ehjää kautta. Mutta tehot ja kilsat tuntuu olevan tapissa tällä hetkellä näillä jaloilla. Jos joskus haluis lähennellä vaikka kolmen tunnin maratonaikoja, niin jalat pitää saada sellaiseen kuntoon, että niillä pystyy juosta enemmän, ja kovempaa useammin. 🙂

 

Paljon tsemppiä sinne kanssa!

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Posti. Nykyisin posti jakaa kirjeitä vain muutaman kerran viikossa, kun ennen joka arkipäivä. Jos tilaat tuotteen kirjeenä, saattaa mennä jopa yli viikko ennen kuin tulee, kun ennen tuli seuraavana päivänä. Paketit kulkevat toki päivässä ja saa kirjeenkin postikonttoriin tai pakettiautomaattiin, jos maksaa 4,95€ ekstraa toimitusmaksua. Hihheijaa, maanantaina kirje lähetetty ja tänään olisi pitänyt viimeistään tulla (tiistaina ei jaeta kirjeitä enää), mutta ei näy. Kenties sit perjantaina tai ensi viikon maanantaina. On tää yhtä juhlaa odotella JOTAIN V*TUN KIRJETTÄ!

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

@WBlake Postille annan minäkin paskapalautetta. Viime vuonna lähetin isänpäiväkortin lokakuun viimeisenä päivänä - ajatuksena, että onpa ajoissa perillä. No mitä sitä paskaa. Ehdin käydä kotona vanhemmillani (250 km etäisyyden päässä) viikko isänpäivän jälkeen eikä kortti edelleenkään ollut saapunut perille. Kuukausi meni, tasan, ennen kuin se oli sitten postilaatikkoon eksynyt.

Sama juttu tänä vuonna. Nyt meni taas isänpäivä ohi puolellatoista viikolla, eli ei ihan tasan kuukautta kumminkaan.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä





×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy