JTK Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Kuinka moni juoksee työmatkat? Itse olen vähän suunnitellut sellaista kahtena tai kolmena päivänä viikossa. Näin löytyisi paremmin aikaa harjoitteluun. Työmatka on vain viisi kilometriä, joten pitäisi tehdä pieni mutka, jotta saisi lisää pituutta. Millaisia kokemuksia ja vinkkejä? Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
essu Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Kun olisi vaan suihku töissä...nojoo, 15 km per suunta ei olisi ihan jokapäiväinen lenkki. Fillarilla tuo sen sijaan menisi aika lailla vuoden ympäri, mutta kun ei pääse peseytymään, niin ei oikein onnistu. Mutta periaatteessahan tuollainen 5 km aamulla olisi ihan sopiva herättäjä, jonka jälkeen ei ainakaan nuokkuisi puoliunessa työtuolissa kahvia ryystäen. Eipä tuolle työmatkajuoksulle ole mitään estettä...kun vielä työnantaja vaikka kustantaisi työsuhdelenkkarit, niin... :smiley Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
hatapa Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Juoksisin mielelläni, ellei päivittäiseksi juoksumatkaksi muodostuisi 42 km... Muutaman kerran olen tuota kokeillut, mutta on se vähän turhan rankkaa, jos tuota säännöllisesti tekisi. Ja kun tuossa on vielä sekin, että aamulla pitäisi mieluummin juosta se pk-vauhtinen lenkki ja iltapäivällä se vk-lenkki, mutta toisinpäin tehnynä tuo tuntuu jotenkin mielekkäämmältä. Ruokahuollon kanssa tulee itselläni myös ongelmia, kun tuon kotoa lounaseväät eli -ruoat itselleni. Reppu selässä ei oikein viitsi juosta. Vaihtovaatteet aina voi jättää työpaikalle, mutta tuota ruokaongelmaa en ole vielä saanut ratkaistua. Jos tässä toimiston lähellä edes olisi joku ruokapaikka tai -kauppa, niin hommahan olisi helppo, mutta kun ei ole. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Prefontane Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Juoksen tai pyöräilen lähes kaikki työmatkat. Matkaa kertyy noin 11 km. Välillä pidennän lenkkiä Keskuspuistossa. Aivan verraton tapa ulkoilla, jos reitti on mukava. Itselläni se on puoliksi keskuspuistoa ja puoliksi asfalttia eli ihan hyvin pääsee irrottelemaan. Ei tulisi mieleenkään käydä autolla töissä ja juosta vasta kotiinpäästyäni. Autolla lähdetään vain jos aamulla sataa todella raakasti kun taas illalla tehdään töitä niinkauan että saadaan mies ulos oli keli mikä tahansa. Niin...mulla helpottaa menoa kun kauniimpi puolisko on töissä samassa lafkassa. Ei tarvitse reppu selässä juosta. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hipsu Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Edellisellä palstalla oli myös tästä keskustelua. Itse tekisin mielelläni aamulenkin tänne pari kertaa viikossa, matka on mukava 4,5 km. Täällä vaan ei tuolta suihkua, joten ei luonnistu sen takia. Eväät kannattaa varmaan jo edellispäivänä tuoda paikanpäälle, kuten vaihtovaatteetkin, niin itse tekisin. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jari Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Olen kans suunnitellu tuota työmatkajuoksua, matkakin olisi sopiva 7 km ja siihenhän saa lisämutkia tarpeen mukaan. Ainoa ongelma on se, että tarvitsen autoa töissä. Homma pitäis hoitaa jotenkin niin, että jätän joku ilta auton töihin ja juoksen kotiin. Seuraavana aamuna taas juoksisin takas töihin... mutta mitäs sitten tehdään, jos aamulla sataakin puukkoja, voi tulla ikävä :ajaminen Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Runner147 Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Harmillisesti itselläni työmatkan pituus on niin vaatimaton(alle 1km), että taitan sen kävellen. Kerran tuli juostua tuokin matka, kun piti palata kesken matkan kotia hakemaan eväitä. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
hatapa Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Eväät kannattaa varmaan jo edellispäivänä tuoda paikanpäälle, kuten vaihtovaatteetkin, niin itse tekisin. Noin minä sen teinkin noilla kokeilukerroilla. Ongelmaksi tuo muodostuu vasta, jos juoksee matkat peräkkäisinä päivinä. Tietenkin työmaalle voisi tuoda kuivamuonaa, vaikka pastaa viikoksi ja jotakin säilykkeitä tms. Kyllähän ne tietenkin tuolla jääkaapissa säilyisivät. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
jiivee Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Mulla matkaa kertyy 19-20km vähän reittivalinnasta johtuen. Useimmiten homma taittuu fillarilla (läpi vuoden) mutta välillä myös juosten. Eli bussilla töihin ja juosten kotiin. Ja sellaisena päivänä yleensä, että voi lähteä vähän aikaisemmin... Sitten on pitkä ja mukava ilta ilman :vaimo lenkille lähdöstä ja tunnelma on pikemminkin :rakastunut2 .... Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Juha Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Kuljin viime keväänä ja kesänä ison osan työmatkoista pyörällä. Kerran kokeeksi yhteen suuntaan hölkäten. Matka on lähes ihanteelliset 11-13 km reitistä riippuen. Reittivaihtoehtojakin on 3 kpl, joissa on vain pieni osa yhteistä pätkää. Työpaikalla on suihku ja lounaspaikkojakin on samassa rakennuksessa. Nyt kun kunto alkaa olla ihan eri tasolla kuin viime kesänä, niin keväästä alkaen olisi tarkoitus alkaa mennä siihen tyyliin, että menisi pyörällä töihin ja juosten kotiin. :juoksu Ja seuraavana aamuna juosten töihin ja pyörällä kotiin. Pyörän saa työpaikalla parkkihalliin talteen ja rungosta vielä tolppaan kiinni. Pyöräilykertoina voisi kuljettaa repussa vaihtovaatteita, pyykkejä, eväitä jne. ja varsinkin kotiinpäin tullessa voisi heittää välillä pienen ylimääräisen lenkin. Yhtenä vaihtoehtona on mm. 10 km ulkoilureittiä kumpuilevassa maastossa, jolloin kokonaismatkaa tulee 17 km. 11 km pyörällä on kuitenkin liikuntasuorituksena vähän alamittainen. Tuossa kirjoitellessa huomasin, että tilanne ei työmatkaliikunnan osalta voisi juuri parempi olla - tässä alkaa jo malttamattomana odottaa kevättä... :innostunut Niin intohimoinen pyöräilijä en ainakaan vielä ole, että ympärivuotisesti kulkisin pyörällä. Talvella on kuitenkin aika mukava kulkea lämpimällä autolla... :ajaminen Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
jukka-64 Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Juosten en ole töihin mennyt mutta ,pyöräilen kyllä koko kesän(huhtikuu-lokakuu.)Matkaa tulee edestakaisin 18 km. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
janko Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Juoksen työmatkat ja pidän sitä hyvänä hommana herää ainakin aamuisin ja jaksaa paremmin töissä. Työmatkaa on vain 1 km joten mutkan kautta pitää mennä että saa matkaa tarpeeksi Työopaikallla on hyvät suihku- ja pukeutumistilat ja ruokailukin onnistuu joten hyvät edellytykset on olemassa. Jotenkin on mukavampi liittää päivittäinen lenkki heti työmatkaan ei tarvitse erikseen lähteä kun on tullut kotiin saattaapi vaikka jäädä lenkki tekemättä kun löytää muuta kivaa tekemistä :viheltely Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
lenkkimies Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Tuota pitää alkaa harkitsemaan matkaa työpaikalle on 4 km. Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Juoksee koirasusien kanssa Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Share Lähetetty 20. joulukuuta , 2005 Kyllähän minä pyöräilisin ja jopa juoksisin, jos töissä olisi tilat, missä peseytyä rauhassa. Matkaa olisi tollainen 15 km. :hehe Lainaa Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Osallistu keskusteluun
You are posting as a guest. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.