retriiikka Lähetetty 22. kesäkuuta Share Lähetetty 22. kesäkuuta Uusi palstalainen täällä kirjoittelee😊 Olen ylipainoinen nainen ja ennen pidin juoksemisesta. Tällä hetkellä vaaka kiihtyy "niin nopeasti nollasta sataan" että hölkkä ei tule kysymykseen. Viime elokuusta olen muuttanut elämäntapoja ja kunto on ainakin kohonnut. Mutta asiaan.. sauvakävelystä pidän ja haluaisin jotain kipinää harjoitteluun. Olen laittanut Googlen laulamaan, että löytäisin vaikka jonkun sauvakävely kilpailun johon voisin"treenata" olen semmoinen kolmen vartin hullu jolla pitää olla joku kimmoke liikkua vaikkei päälle päin uskoisi. Tuntuu vaan että Google antaa kaikkia muita sivuja paitsi sitä mitä hakee. Onko tietoa/ vinkkejä? Kiitos jo etukäteen ja tsemppiä kaikille treeneihin 👍 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
PaHa Lähetetty 22. kesäkuuta Share Lähetetty 22. kesäkuuta Miten ois tuo: https://halloweenhike.blogspot.com/2022/01/halloween-hike-2022-jarjestetaan-28.html?m=1 Löytyy myös kävelysarja Link to comment Share on other sites More sharing options...
kimmoke Lähetetty 22. kesäkuuta Share Lähetetty 22. kesäkuuta Tervetuloa! Vähemmän taitaa sauvakävelijöitä olla. Ite oon täällä 12v ollut enkä muista yhtään trediä aiheesta. Onko kisojakaan? Kolmen vartin treenit on ihan ok. Ite kävin mutsin kanssa hänen vakioreittinsä 7km/1h50min. Mulla oli jalat ihan puuduksissa, kun tuo nyt on juoksijalle todella hidasta menoa. Niin mikäs se kipinä olisi? Joku tavoite tuo motivaatiota. Kunto on jo kasvanut niin sehän sitä lisää. Itelläkin on sauvat ja tekniikka on kyllä opeteltava monenlaista sauvojen "raahajaa" näkee ja itekin kertasin tekniikkaa: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Elwood Lähetetty 23. kesäkuuta Share Lähetetty 23. kesäkuuta Itse olen käynyt sauvakävelemässä polkujuoksukisoissa. Puhtaasti sauvakävellen olen mennyt sekä Karhunkierroksen 55km että 166km. En usko, että on estettä osallistua sauvakävellen lyhyemmillekään matkoille. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now