Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Ti 17.4.


Kimmo
 Share

Recommended Posts

Tämä päivä meni sitten ihan uituiksi. Ensin se Tukholman lähtökarsinapettymys ja sitten sykemittarin vuosittainen nollauspäivä osui juuri keskelle treeniä. :wife: Aamulla ei olisi näköjään kannattanut nousta sängystä lainkaan.

No treeniä tuli kuitenkin:

Verryttely 1,9 km

Vedot 5 x 800 m, 4:10-4:20/km.

Verryttely 1,9 km

Kevyttä hölkkää 5,5 km pururadalla

Yhteensä 13,8 km. MAX 149, keskisykettä en mittarin sekoamisen vuoksi saanut.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy