Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Arctic Bikerin maratonprojekti


arctic biker
 Share

Recommended Posts

Herjaa tää sivu että pitäis esittäytyä... 175cm/about 73 kg ja 53v. Taustalla on 70-luvun alussa puolikkaita ja Impivaaran maratonia ja polvivammaa. Liikunta on ollut jollain tasolla aina mukana kuvassa kuin myös sosiaalinen elämä baareissa. Muistaakseni 2000 taivalsin Levillä puolikkaan aikaan 1.52.

Pyöräily, maastosellainen, tuli mukaan 2002,melonta kajakilla samoin. vaellus kävellen ja hiihtäen on ollut ohjelmassa -78 alkaen, sekä pitkät että lyhyemmät reissut. Mutta yhtä uupuu; maraton on juoksematta! Impivaarahan oli vain 32km, paras aika vuonna -75 oli 2.16.

Joten nyt kun työttömänä on aikaa niin häätyy tämäkin puute korjata. Tasan tarkkaan tiedän että jos alan hulluna latomaan maantiellä niin polvi sanoo kiitti riitti. Joten pyöräilyn melonnan ja juoksun tasapainottelua tää tulee olemaan.

Ja pitäshän siellä Tupsussakin keretä käymään! Talvi meni hiihtäessä, kilometrejä en laskenut mutta 3-5 kertaa/vk, 10-50km per reissu perinteistä.

Sykemittaria ei oo, Suunnon T3+gps on haaveissa laittaa.

http://treenit.net/q.php?q=wpAaYY0g4V2TzPRxAtM1XyT3PilifeO3GFM=

Tästä löytyy kuluvan kuun saldo. Tuota Leviä kun muistan niin tais tulla treenattua reippaasti liika lujaa, jos nyt yrittäis vähän isommalla järjellä!?

Miltäs kuulostaa?

Unohtui aikataulu; Puolikas täällä Rovaniemellä 17/7 ja täys sitten Levillä. Kolin lokakuun(?) homma olis

ihan hauska jahka saan Empun puhuttua mukaan tuohon maastopyöräkisaan, siis hää juoksee mie ajan trekkiä

Niin ja viimeset vuodethan on menny lähinnä peruskunnon ylläpidossa...

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy