Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Recommended Posts

Tunti eli 10 min kävely 7:44/km + 50 min juoksu 6:01/km. Alamäkivoittonen kilsa 5:39 pari tasasta 5:50-alkusia. Pk:n ihan ylärajalla fiiliksen perusteella. Eipä ole vuosiin  näin hyvin sujunut juoksu, vieläpä lämpömittari näytti -24C palatessa ja päällä kilokaupalla vaatetta. Pitävä pakkasalusta kyllä ja Saucony Ride. Sikäli kyllä tiesin jo ennalta kulkupäväksi kun oli taas toinen päivä pitkän harjoituksen jälkeen.

Link to post
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

Voit nyt heti vastata ketjuun ja rekisteröityä myöhemmin. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy