Jump to content
Juoksufoorumi.fi




Parempaa kuunneltavaa lenkeille:

Recommended Posts

8,12 km ja aivan liikaa makaronilaatikkoa päivällisellä. Kadenssi nousi kyllä kivasti kun ajatteli vain käsien ripeää kipchogemaista liikettä, selvästi alle 90 asteen kulma eli lyhyet vipuvarret, hyvä ryhti ja käsien ripeä liike määrää jalkojen tahdin. Ei vain jaksanut loppuun saakka kun tuo vauhtikin vähän kiihtyi ja tuo ruoka alkoi ahdistaa vatsassa. Jatkuvasti pientä sadetta mikä ei toki haitannut mitään.

Link to post
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

Voit nyt heti vastata ketjuun ja rekisteröityä myöhemmin. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä

  • Tästä mainospaikka alkaen 30e+alv/kk. 

     

    Yli 10 000 kävijää/kk

    n. 350 000 sivulatausta/kk

  • Sivulataukset 13.11.2020 alkaen: Web Hits

    Yksittäiset kävijät 13.11.2020 alkaen: Web Hits
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy