Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Recommended Posts

Hei kaikille,

 

onko jollain tietoa, voiko maratonin juokseminen vaikuttaa merkittävästi hemoglobiinitasoon? Juoksin lauantaina maratonin ja tiistaina Hb näytti lukemaa 103. Säännöllisesti on tullut mittailtua ja tyypillisesti pyörinyt nyt siinä 125 paikkeilla. Pari vuotta sitten oli myös sadan pinnassa (ferritiini silloin 10 luokkaa), mutta nyt ollut tosiaan vähän korkeampi joten tuli yllätyksenä. Mietinkin, miten paljon tuo kova kuormitus voi sitä hetkellisesti pudottaa vai onko arvo tosiaan noin alhainen muutenkin? 

Link to post
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

Voit nyt heti vastata ketjuun ja rekisteröityä myöhemmin. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy