Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Vantaan maraton ja puolikas


Recommended Posts

  • Replies 28
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Tänään tulos 3.05.31. Tuli sentään oma enkka, joten tyytyväinen voi olla. Kolmosen alitus jäi vikalle viidelle kilsalle. Sinänsä ennen sitä meno oli kevyttä ja tuntuma hyvä. Aika paljon sai itseään 38

Fiilispohjaisella juoksulla hieman kierros kierrokselta hidastuen 3.04.59. (sijoitus pysyi kuitenkin miltei samana tai taisi hieman parantuakin kisan aikana) Chippi ei toiminut ja väliaikoja en saanut

No niin. Kisa lähestyy ja tuoreimmat sääennusteet lupailee Vantaalle puolipilvistä, kevyttä tuulta ja lämmintä 11-14 astetta. Ainakaan sään puolesta ei voisi toivoa enempää...

Tältä näytti Vantaalla 7.2km -kohdalla

- osa 1/6 klo. 11:23 - 11:57  https://youtu.be/fUx7LZz9jQk

- osa 2/6 klo. 11:58 - 12:45    https://youtu.be/JOp--el4dZI

- osa 3/6 klo. 12:45 - 13:29    https://youtu.be/Et-sqLPoPTc  

- osa 4/6 klo. 13:30 - 13:59    https://youtu.be/z31s863GT3g

- osa 5/6 klo. 14:00 - 14:50     https://youtu.be/-NsZrXk1nkI

- osa 6/6 klo. 14:50 - 15:45     https://youtu.be/iIubNM3jsKE

 

UPDATE 2020-10-11  ::: 5/6 ja 6/6 lisätty viimeisenä, näkyvät rakeisina kunnes Youtube on prosessoinut parempiresoluutioiset versiot, 2160p60 - 4K odettavissa ehkä sunnuntai -illaksi.

 

Mulla oli tarkoitus laittaa kuviin kelloksi ledi-näytöllä oleva kevyt läppäri, jonka ruudulle olin virittänyt ison digitaalikellon, jotta olisi helpompi seurata aikaa. Paljaalla silmällä se näkyi todella hyvin, mutta videokuvassa jostain syystä läppärin ruutu heijasti valoa paljon, eikä kello näkynyt juurikaan auringon valossa, ja siksi jätin kellon pois. Nyt sitten pitää käyttää laskentaa jotta voi päätellä missä kukin videolla on. Maratonien lähdöt oli klo. 11:00,  puolimaratonit klo. 14:00, ja kymppi klo. 14:45.

 

Päivästä eniten jäi mieleen puolikkaalla Jarkko Järvenpään askel. Voittomarginaali oli minuutin, mutta juoksu näytti vielä vahvemmalta.

 

Link to post
Share on other sites

Tuomasnu olet sitten vikoilla kilsoilla pistellyt minusta ohi. Oli kyllä eilen jännä juoksu, koska johonkin 34km asti meni kuin tyhjää eli jalka oli tosi kevyt. Sitten kun alkoi hyytyä niin hyytyi kyllä nopeasti. Ekan 10km oli pieni pistos, joka piti vauhdin aisoissa ja sykkeet hieman yläkantissa. Tokalla kympillä tuokin helpotti ja sykkeet laski. Kolmannella yritin hieman varmistella ja vika kierros alkoi ihan hyvissä merkeissä.  Ekalla 20km aikana toki menoa helpotti se, että peesasin kahta oranssipaista kaveria.  Juominen jäi kyllä aika vähäiseksi kisan aikana, koska en tuon pistoksen takia uskaltanut hirveästi juoda. Toisaalta eikös se maraton juosta vikan 10km aikana

Link to post
Share on other sites

Hyvin järkätty kisa. Kaikki löytyi helposti ja osallistuminen oli sujuvaa. Reitillä oli sopivasti opastusta ja liikenteen ohjaus oli ainakin riittävää. Tulokset heti saatavilla.

 

Ite tykkäisin juosta puolikasta lyhemmällä reitillä monta kierrosta, mutta kyllä tämäkin toimi hyvin ja palveli varmasti paremmin maratonia juoksevia kuin joku 3 km reitti.

Link to post
Share on other sites

Joo ehkä se 10km reitti on jonkunlainen kompromissi. 0.4km olis kaikkein paras, mutta siinä tulisi tungosta.

 

On 11.10.2020 at 19.23, hatapa kirjoitti:

DNF @21,1 km

 

Saakos kysyä miksi tuli DNF? 7.2km kohdalla jäi sivuun yksi paita märkänä ja hengästyneenä otti numeron pois.  Tuli jälkikäteen mieleen olis voinut antaa kuivan paidan kassista, kun sellainen sattui olemaankin, nopeasti tulee vilu kun pysähtyy. Lisäksi ainakin yhdellä tuli vierailulle ykä yökkönen 30km kohdilla, mutta pääsi kuitenkin maaliin.

 

Pari highlightsia puolikkaalta

# Järvenpää ja kumppanit tulee 1. kerran 7.2km kohdalle

http://www.youtube.com/watch?v=-NsZrXk1nkI&t=24m20s

 

# Ja sitten 2. kertaa (17.2km)

https://www.youtube.com/watch?v=iIubNM3jsKE&t=395s

 

Hienosti kulkee kyllä Järvenpäällä, 17km takana ja näyttää kuin hän vois vetää loppupäivän samaa vauhtia. Muutenkin olemus ja askel poikkeaa, tyypillisestä pidemmän matkan juoksijasta.

 

Onnittelut joka tapauksessa osallistujille, se on jo voitto kun pääsee lähtöviivalle.

 

Link to post
Share on other sites
4 minuuttia sitten, Two horses too many kirjoitti:

Joo ehkä se 10km reitti on jonkunlainen kompromissi. 0.4km olis kaikkein paras, mutta siinä tulisi tungosta.

 

 

Saakos kysyä miksi tuli DNF? 7.2km kohdalla jäi sivuun yksi paita märkänä ja hengästyneenä otti numeron pois.  Tuli jälkikäteen mieleen olis voinut antaa kuivan paidan kassista, kun sellainen sattui olemaankin, nopeasti tulee vilu kun pysähtyy.

 

 

Kiitos kysymästä. Pitkin vuotta vihoitellut lonkka ei oikein tykännyt siitä, että kaikki kisat siirrettiin yhteen sumppuun tähän kesän loppuun/alkusyksyyn. En viitsinyt kiusata näin mukavaa miestä yhtään enempää, kuin oli pakko.

 

 

Link to post
Share on other sites
13 tuntia sitten, Two horses too many kirjoitti:

Joo ehkä se 10km reitti on jonkunlainen kompromissi. 0.4km olis kaikkein paras, mutta siinä tulisi tungosta.

 

 

Saakos kysyä miksi tuli DNF? 7.2km kohdalla jäi sivuun yksi paita märkänä ja hengästyneenä otti numeron pois.  Tuli jälkikäteen mieleen olis voinut antaa kuivan paidan kassista, kun sellainen sattui olemaankin, nopeasti tulee vilu kun pysähtyy. Lisäksi ainakin yhdellä tuli vierailulle ykä yökkönen 30km kohdilla, mutta pääsi kuitenkin maaliin.

 

Pari highlightsia puolikkaalta

# Järvenpää ja kumppanit tulee 1. kerran 7.2km kohdalle

http://www.youtube.com/watch?v=-NsZrXk1nkI&t=24m20s

 

# Ja sitten 2. kertaa (17.2km)

https://www.youtube.com/watch?v=iIubNM3jsKE&t=395s

 

Hienosti kulkee kyllä Järvenpäällä, 17km takana ja näyttää kuin hän vois vetää loppupäivän samaa vauhtia. Muutenkin olemus ja askel poikkeaa, tyypillisestä pidemmän matkan juoksijasta.

 

Onnittelut joka tapauksessa osallistujille, se on jo voitto kun pääsee lähtöviivalle.

 

Nieminen jäi ensimmäisellä puolikkaalla sekunnin Salevan pronssiajasta.  Jäätävä aloitus, siihen vielä toinen puolikas perään.  Kolmannella ja neljännellä kierroksella joutui ohittamaan koko ajan toisia juoksijoita, jopa nurmikon kautta kiertämällä.  Jos vertaa reittiä esim. Berliiniin, tiukat mutkat ja ohitettavat puuttuvat, lisäksi Berliinissä on tasaisempi reitti. V

Link to post
Share on other sites

Vantaan maratonin nettisivulta oli linkitetty Niemisen blogi-teksti Vantaalle valmistautumisesta:

https://jaakkonieminen.blogspot.com/2020/10/urheilua-koronakesan-varjossa-road-to.html

 

Mielenkiintoista mitä hän sanoo kengistä  - "vieterikengät veivät askelta lennokkaasti tasaisilla suorilla ja ylämäkeen, mutta profiililtaan kengät ovat kuitenkin sen verran kiikkerät, että verrattain mutkaisella ja kapealla reitillä täytyi pitää varansa, että pysyi reitillä."

 

Kieltämättä näytti esimerkiksi 7km huoltopisteen jälkeen puistossa reitti kapealta ja mutkaiselta, kun askelkin on nopeimmilla niin pitkä.

 

Link to post
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

Voit nyt heti vastata ketjuun ja rekisteröityä myöhemmin. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä


  • Tästä mainospaikka alkaen 30e+alv/kk. 

     

    Yli 10 000 kävijää/kk

    n. 350 000 sivulatausta/kk

  • Sivulataukset 13.11.2020 alkaen: Web Hits

    Yksittäiset kävijät 13.11.2020 alkaen: Web Hits
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy