Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Sign in to follow this  
Patrik

Sopiiko puolimaratoonin treeniohjelma pitkän matkan kävelyä varten?

Recommended Posts

Kun kukaan ei halua tarttua Rapalaan, niin minunhan se on tehtävä. Vastaan, että kaikki treeni on hyväksi...

 

Tuossa toimiva linkki:

 

Perusterve urheilullinen ihminen kävelee tasaisella reitillä 24 tuntiin 100 km, jos haluaa. Asiaa kuitenkin auttaa, jos on valmistautunut haasteeseen treenaamalla kävelyä paaaaljon.

 

  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy