Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Satasen ennätys?


A_Rokka
 Share

Recommended Posts

Sähköajanotolla onnistuin revittämään 11.46, joka jäi kyllä pikkasen kismittämään kun tuntu että petraamisen varaa jäi vielä reilusti tuleville vuosille, mutta kokeilut jäi lopulta harmillisesti tohon starttiin. Pääosin itekseni treenailin ja koko yu-homma loppu ennen aikojaan kun polvet alko oireilemaan sen verran ettei esim. täysvauhtisista pituus- ja korkeushypyistä enää tullut mitään. Vielä seuraavan vuoden lentävän 20m lähdön aika 2.03 lupaili parempaa, mutta eihän siitä mitään tullu kun kovatehosia voimatreenejä ja loikkasarjoja ei pystyny tekemään lainkaan. Tuli vaan pettymyksiä pettymysten perään kun yritys oli kova, mutta se ei riittäny ja sitä ois vaan juksannu itteään jos ois vielä kaiken toilailun lomassa kuvitellu että noilla treeneillä pääsis koviin vauhteihin kisoissa. Mutta mitäpä tosta, kun suurin ketutus meni ohi niin huomas että onhan sitä maailma lajeja pullollaan ja aina löytyy juttuja missä voi kehittyä jos vaan intoa piisaa.

Onhan sitä nykyään hidastunu jonkun verran, mutta tänään pääsin sentään 20m lentävällä vielä 2.23 parin tunnin lenkin päätteeks kun testasin pari kertaa lenkkarit jalassa, joten kyllä sillä vielä naapurille pärjää ja välttyy pääosin hitaaksi nylkyksi irvailulta. Sais tosta varmaan nipistettyä pikkasen pois jos vähän spurtteja tekis ja kaivais piikkarit esille, muttei enää oo kyllä asiaa alle 2.10 aikoihin näillä treenimetodeilla. Eiköhän toi kuitenkin riitä kirivauhdiksi Leonidaan patsaalle ihan mainiosti, joten no problem.

Link to comment
Share on other sites

Onhan sitä nykyään hidastunu jonkun verran, mutta tänään pääsin sentään 20m lentävällä vielä 2.23 parin tunnin lenkin päätteeks kun testasin pari kertaa lenkkarit jalassa, joten kyllä sillä vielä naapurille pärjää ja välttyy pääosin hitaaksi nylkyksi irvailulta. Sais tosta varmaan nipistettyä pikkasen pois jos vähän spurtteja tekis ja kaivais piikkarit esille, muttei enää oo kyllä asiaa alle 2.10 aikoihin näillä treenimetodeilla. Eiköhän toi kuitenkin riitä kirivauhdiksi Leonidaan patsaalle ihan mainiosti, joten no problem.

2.23 niin menisi sinne 12 sekunnin hujakoille eli pienellä treenillä vielä alle 12...

Link to comment
Share on other sites

Onhan sitä nykyään hidastunu jonkun verran, mutta tänään pääsin sentään 20m lentävällä vielä 2.23 parin tunnin lenkin päätteeks kun testasin pari kertaa lenkkarit jalassa, joten kyllä sillä vielä naapurille pärjää ja välttyy pääosin hitaaksi nylkyksi irvailulta. Sais tosta varmaan nipistettyä pikkasen pois jos vähän spurtteja tekis ja kaivais piikkarit esille, muttei enää oo kyllä asiaa alle 2.10 aikoihin näillä treenimetodeilla. Eiköhän toi kuitenkin riitä kirivauhdiksi Leonidaan patsaalle ihan mainiosti, joten no problem.

Ihan hyvällä mallilla toi sun nopeus edelleen! Kattelin omia testituloksia ja parhaimmilaan on mennut 2.28. Samana vuonna meni muistaakseni 12.57 sähköllä. Eli aikalailla 12 sekunnin kunnossa taidat olla edelleen.

Link to comment
Share on other sites

Aika kenguru ultraajaksi. Pituushypyssäkin 645. Ja piiiitkät onnittelut huomisen johdosta. :birthdays:

http://www.tilastopaja.org/db/fi/atm.php?ID=8608

Kiitti vaan virtuaalisynttärikakusta! Tollon 1998 kesällä hyppäsin kolme kisaa: ekassa 6.21, seuraavassa 6.45 ja sitten Vahdolla 6.72 mitä ei oo tonne tilastopajaan näköjään ilmotettu. Sen jälkeen jäi hypyt siihen kun nilkka oli mustana jo kahden täysvauhtisen hypyn jälkeen. Oikeastaan hyvä, että kävi noin kun muuten en ois varmaan päätynyt ultrajuoksun pariin ainakaan tällä aikataululla. Nyt löyty onneks laji, jota saa tehä niin paljon (ja kauan) kun pää kestää - mikäs sen mukavampaa.

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy