Jump to content
Juoksufoorumi.fi



JH1

Kaikkien aikojen juoksutalvi menossa Etelä-Suomessa

Recommended Posts

3 tuntia sitten, Kylmää terästä kirjoitti:

Töistä ei kuitenkaan kehtaa jäädä pois kun kuumetta ei ole. 

Kyllä töistä olisi hyvä kehdata olla pois, jos on kipeä. Huono vointi laskee työtehoa ja mitä nopeammin parantuu, sitä nopeammin tuottavuus palaa. 

Vaikka ei ole kuumetta, voi kai kuitenkin levittää sairautta muihin

Share this post


Link to post
Share on other sites

mistä toi porras kuva.. me käyttiin tos tahkolla.. nyt ei olla käyty..tahkolla portaat x3 reeni. 

 sykkeet meni mul  kutakuin näin . 1. 140-150 2. 155- 170 3. 160- 200...riippuen miten hölkkäs alas..ja mikä vauhti kun ylös... kävellen vedettiin ylös..tehokas reeni ..kävellen..ylös -hölkkä alas..

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 tuntia sitten, Tracey kirjoitti:

Hyii, hiekkatiet on jäässä, aiemmin oli kurassa ku vettä vaa satoi. Nyt on lunta jonka alla on jäätä. Saas nähdä miten käy. 
Aikasin aamu seittemältä on paras aika juosta. 

Aamulla puoli viideltä siis, se on aikaisin. Seittemältä ollaan jo töissä 🙂

Share this post


Link to post
Share on other sites
tunti sitten, joukor kirjoitti:

Harvoin Tammikuun 24. voi olla pihalla, ilman hanskoja, ilman pipoa. 08:20 oli 5 C. 

 

 

 

Ei voi vielä noissa lämpötiloissa. Pipo ja hanskat pitää olla niin kauan, kun järvet ovat jäässä, eli tuonne huhtikuulle saakka. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy