Jump to content
Juoksufoorumi.fi


r
Sign in to follow this  
juoksija18

Puolimarathon

Recommended Posts

Miulla ei ole mitään tietoa siitä, mikä on hyvä aika puolimaratonille ja  mikä huono. Missä menee naisten kohdalla hyvän ja huonon raja. Juoksin eilen noin 25,5 km ja aikaa siihen meni n. 1,46h. Matkaa siis oli vähän enemmän, kuin puolimaratonissa. Onko tuo aika hyvä, kohtalainen vai huono? Olen 18-vuotias nuori nainen ja koen olevani ihan hyvässä fyysisessä kunnossa. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hyvä on katsoa vaikka jonkin isomman suomalaisen maratonin/puolimaratonin puolimaraton-tuloslistaa. Tuossa sinun juoksussa taisi väliaika jo olla 1.2x tienoilla, ja jos varaa olisi kiristää, niin hyvin varmaan juoksisit 1.24 luokkaan, tai siis 4.00/km tienoilla jo. Sillä ollaan yleensä Suomessa puolimaratonilla palkintokorokkeella yleisessäkin sarjassa, ellei useampi Suomen ihan huipulla oleva nyt satu samaan kisaan.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä





×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy