Jump to content
Juoksufoorumi.fi



MikkoVe (Kokkola 24h 180-200 km)

Arvostele ketju:


Recommended Posts

Lauantai 3.4.2021

- Juoksukävelyä 20.0 km @ 6:35. 2h12 @ 197 W. 62 % HRR

 

Eilen en ehtinyt lenkille, kun maalausurakka venyi ympäripyöreäksi. Tänään pitkään aikaan ensimmäinen kakkosella alkava lenkki. (Tarkkaan mitoitettu). Eilen ja tänään olen syönyt hieman enemmän ja energiaa riitti. Hyvä fiilis!

Link to post
Share on other sites

Keskiviikko 7.4.2021

- Juoksua 11.4 km @ 5:57. 1h07 @ 223 W. 68 % HRR.

 

Koko eilinen meni taas maalatessa eli 'lepopäivä'. Tänään lisää maalaamista, mutta karkasin työnjohdolta kerrosten välissä lyhyelle. Ihan mukavaa oli, vaikka muistin, etten oikein tykkää koleasta tuulesta. 

Link to post
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

You are posting as a guest. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy