Jump to content
Juoksufoorumi.fi

MikkoVe (Joensuu 12h 105 km)

Arvostele ketju:


 Share

Recommended Posts

Voi hitsin pimpula!! Hölkkä on viime päivinä kulkenut ja nyt vahingossa huomasin MasUlla olevan paikkoja vapaana. Viime kesänä homma jäi kuuman päivän ja muiden tekosyiden varjolla kesken, mutta karu fakta on, että olin harjoitellut aivan liian vähän kesä- ja heinäkuussa. Tänä vuonna tauko oli jo huhti- ja toukokuussa ja kesällä on kerätty enemmän kilometrejä. Painoakin on nyt reilusti vähemmän. Nopealla tarkastelulla tänäinen lenkki on viime aikoina kulkenut melkein 20 bpm alemmilla sykkeillä kuin vastaavat vuosi takaperin. Hmm... Tässä on taas mahdollisuus tehdä pöljä päätös ja p*skoa hyvä harjoitusjakso syksyn kinkereitä ajatellen. 

Link to comment
Share on other sites

Torstai 29.7.2021

- Kävelyä 5.8 km @ 9:17

- Juoksua 11.3 km @ 5:38

 

Vaimon kanssa kävelyä. Myöhemmin mahdollisesti lisää kävelyä tai tunnin hölkkä.

 

Edit: Lisätty iltajuoksu. Aamulla jo kävelty, joten yritin pitää koko ajan toisen jalan ilmassa, myös ylämäissä. 

Link to comment
Share on other sites

Perjantai 30.7.2021

- Kävelyä 7.1 km @ 8:39

 

Rentoa kävelyä tunnin verran. Huomasin, että Hokan päällinen ei pidä vettä lainkaan, vaan sateen sattuessa kohdalle sukat kastuivat samaa tahtia paidan kanssa. Vajaa tunti märissä sukissa ja jo tuntuu oikean akillesjänteen alla siltä, että rakko olisi tulossa. Koko kesänä ei ole ollut mitään ko. ongelmia, joten kyllä se kosteus taitaa olla aika ikävä seuralainen kenkä-sukkaosastolla. Miten muuten estätte veden päätymisen vettäpitävään (maastojuoksu)kenkään nilkan kohdalta? 

 

Ja jee, taisi tulla juoksu-uran aikana kolmas 300 km kuukausi suoritetuksi! Tavoite tällekin kaudelle oli 10 km per päivä ja eihän se näköjään vaadikaan muuta kuin, että unohtaa ansiotöiden tekemisen... Säälittävää.

Link to comment
Share on other sites

On 30.5.2021 at 12.02, MikkoVe kirjoitti:

Joo, ikää on yli 40. Tauko tuli, kun Kokkolan tapahtuma siirtyi ja motivaatio katosi. Toukokuussa olisi tod näk ollut kivan viileä hölkätä, elokuussa taasen ei. Muutenkin talven ja kevään aikana juoksu ei ole ollut niin hauskaa, vaan enempi jonkinlainen velvoite. Aattelin, että olen hetken juoksematta ja katson palaako liikkumisen riemu. Ja yllättävän paljon vapautui aikaa ja energiaa muuhun, kun jätin lenkit pois...

Hei äläs nyt! Mieki enste peruin mielessäni jo KUR:n mutta sitte päätinki lähtiä. :) Onhan tää vuosikin ollu kyllä yhtä saikkaamista noiden juoksutapahtumien kanssa, kaikkia ollaan siirtelemässä jne ... No, mullakin oli sekä KUR että MaSu sisässä, niistä nyt vain KUR on listalla, MaSun kanssa tulis liian kova pala yhteispurtavaksi näillä mun reenilöillä.. Ja ihan vain sen takia kun siirsivät KUR:n tähän elokuuhun.

Link to comment
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

You are posting as a guest. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy