Jump to content
Juoksufoorumi.fi


r
Sign in to follow this  
JH1

Jäisitkö MM-kisoissa viimeiseksi? :)

Recommended Posts

Tämän vuoden MM-pitkällä matkalla Norjassa miesten voittajan kilometrivauhti oli 5:25, mutta viimeiseksi sijoittuneen vain 12:10.

Naisissa vastaavat lukemat ovat 5:54 ja 14:55. Vauhtiskaala on siis melkoisen laaja.

 

Kun ottaa huomioon, että kisoissa luukutetaan juoksuosuuksia alussa, mahdollisessa läpijuoksussa ja lopussa (ts. varsinaista suunnistusta ei ole niin pitkästi kuin kilometrit antavat ymmärtää), ei noita hitaimpien vauhteja voi pitää ihan älyttömän kovina.

 

Toki hitaimmat lähtevät ensimmäisenä ja silloin on turha odottaa hyvää vetoapua takaa tulevilta ja hyvä että näin onkin.

 

Oletteko koskaan miettineet miten pärjäisitte MM-kisoissa, jos starttaisitte ensimmäisenä? 😊Tulisiko paljon kilpailijoita ohi?

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
39 minuuttia sitten, Mondo kirjoitti:

No keskimatkan karsinnan tuloksia, jos katsoo niin ei se hirveästi vaadi ettei viimeiseksi jää. Kärki menee 24 minuuttiin ja idän ihmeet 1h24min. 4.2 km rata siis.

 

Vaikka olisi millainen 4.2km rata, niin kyllähän sen kai kävelee 1h24min aikaan, vaikka vähän pummaisikin? Ja hitaasti mennessä on aikaa suunnistaa tarkasti, lisäksi? 

 

Tuo kuitenkin 20 min / km tahtia. Aika pahassa ryteikössä etenee vielä kävellen 15 min / km, ja välillä pari askelta juoksemalla 10 min / km. Jättärimaastoakin menee kuitenkin rauhallisesti tunkkaamalla noihin vauhteihin...

Share this post


Link to post
Share on other sites
22 tuntia sitten, juusok kirjoitti:

 

Tuo kuitenkin 20 min / km tahtia. Aika pahassa ryteikössä etenee vielä kävellen 15 min / km, ja välillä pari askelta juoksemalla 10 min / km. Jättärimaastoakin menee kuitenkin rauhallisesti tunkkaamalla noihin vauhteihin...

 

Vähän off topic, mutta aika kovaa tunkkaat rauhallisesti. Mä vähän jopa yritin Jättärillä viime vkl ja keskari oli reilusti yli 15 min/km 😉 

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 16.8.2019 at 15.12, JH1 kirjoitti:

Tämän vuoden MM-pitkällä matkalla Norjassa miesten voittajan kilometrivauhti oli 5:25, mutta viimeiseksi sijoittuneen vain 12:10.

Naisissa vastaavat lukemat ovat 5:54 ja 14:55. Vauhtiskaala on siis melkoisen laaja.

 

Kun ottaa huomioon, että kisoissa luukutetaan juoksuosuuksia alussa, mahdollisessa läpijuoksussa ja lopussa (ts. varsinaista suunnistusta ei ole niin pitkästi kuin kilometrit antavat ymmärtää), ei noita hitaimpien vauhteja voi pitää ihan älyttömän kovina.

 

Toki hitaimmat lähtevät ensimmäisenä ja silloin on turha odottaa hyvää vetoapua takaa tulevilta ja hyvä että näin onkin.

 

Oletteko koskaan miettineet miten pärjäisitte MM-kisoissa, jos starttaisitte ensimmäisenä? 😊Tulisiko paljon kilpailijoita ohi?

Keskimatkalla olisin ollut sijalla 58-61 jos olisin jostain syystä päässyt finaaliin ilman karsintaa. Osallistujia 60. Pöljänä päivänä suht virheettömällä suorituksella 58:s ehkä n. 11 sekuntia oman seuran Jukolan ykkösjoukkueen miehen edellä (olivat hiidenkivellä) ajalla 52.59 mutta helpostikin varttitunnin jäljessä ja keskivertosuorituksella tunnin pintaan (Lundanes 34 minuuttia).

 

Pitkällä matkalla 69:s jos olisin malttanut mennä hallittua vauhtia ja tehdä reitinvalinnat huolella jne. Maaliintulijoita 76. Aikaa olisi mennyt 2.30.25.

 

Oli läpijuoksuja miten paljon tahansa niin se mitä läpijuoksujen välillä on näytti keskimatkalla varsin vaativalta enkä nyt lähtisi kauheasti vähättelemään pitkää matkaakaan vaikka siinä muutamia tiekiertoja tarjottiinkin jotka mielestäni helpottavat keskinkertaisen suunnistajan urakkaa huomattavasti. Kyllä nuo kaikki ovat oman maansa huippuja ja yli puolet osallistujista huippuja ihan pohjoismaisestakin näkökulmasta. Esim Leonid Novikov 46:s pitkällä matkalla 26 minuuttia kärkeen tai sprintti MM-mitalisti Tim Robertson 39:s keskimatkalla 8 minuuttia kärkeen niin aika vaikea on ainakaan allekirjoittaneen itselleen valehdella että tuollaisille sijoituksille pääsisi. Vaikka sileän juoksukunto jopa nykyisessä surkeassa kunnossa (cooper 3500) riittäisi 40 joukkoon ja lippukin halutessaan löytää tiensä luokseni ihan ok. Mutta se on niin eri asia juosta jotain cooperia tai suunnistaa kuntorasteja kuin suunnistuksen MM kilpailut. Arvelisin että 90% katsojista luulee pärjäävänsä niissä paremmin kuin mitä oikeasti pärjäisi...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hiihdon Mm kilpailuja katsoessa ja jonkin hiihtomaankin kilpailijan väsähtäessä kuulee joskus kommentteja että kommentoija itse hiihtäisi matkan nopeammin. Vaikka totuus ei ole sitä. Suunnistuksen Mm-kilpailuissa keskimatkan karsinnasta ajan perusteella kilpailuun mukaan päässeet ovat paikkansa ansainneet. Oma lukunsa ovat karsiutuneet jotka ovat kuitenkin päässeet finaaliin mukaan maapaikalla. He saattavat olla elämänsä ensimmäistä kertaa vaikkapa pohjoismaisessa metsässä, suunnistuskengät jalassa tms.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Suunnistusperheen jäsenenä sain aika kovaa kritiikkiä eilen kun heitin että olisin ollut ekan osuuden vaihdossa kun mitaliankkurit tulivat maaliin. Sanoivat tylysti että metsässä olisit edellenkin. Tähdennettäköön että omat suunnistustaitoni ovat varmaan max 2/10 enkä lajia harrasta. Ajattelin ensi kesänä alkaa etsimään rasteja ja oppimaan. Hieno laji.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tänä vuonna olen juossut henkilökohtaisissa kansallisissa suunnistuskilpailuissa Suomen mm-viesti miesten kanssa samoissa H21-sarjoissa siten että itselleni takkiin kilpailun voittajaan nähden on tullut keskimäärin 1 minuutti per ratakilometri, vaikka etunani on heitä kaksi kertaa pidempi elämänkokemus. 🙂

Share this post


Link to post
Share on other sites
22 tuntia sitten, vmaksi kirjoitti:

Vähän off topic, mutta aika kovaa tunkkaat rauhallisesti. Mä vähän jopa yritin Jättärillä viime vkl ja keskari oli reilusti yli 15 min/km 😉 

 

No joo, meitsi menee osin vähän loivempia mäkiä kuin te kovemmat kaverit 🙂

 

Kyllä mulla tuolla tosiaan joka kerta menee siihen kahteen tuntiin se noin kymppi horisontaaliakin ja samalla hieman reilu tonni verttiä, kuitenkin pelkkää nousua/laskua tehden ilman yhtään tasamaata, siitä vauhdiksi se mainittua suuruusluokkaa, ja vauhti on sellainen ripeän rauhallinen, tietysti katsojan silmissä. Siinä ei ole fasaania kuin ehkä joka kolmas tai neljäs nousu, niissä muissa on paremmin tilaakin kun olen tällainen vähän omassa seurassa viihtyvä peräkammarilainen 🙂

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kuntorasteilla kangasmaastossa mulla meni reilu 7 kilometrin rata EMIT-leimauksella keskinopeudella 7 min 40 s per kilometri. Tässä ei siis ollut viitoituksia, mutta jonkin verran polkuja, toisaalta myös tiheikköä. Pummeja ei tullut yhtään ja aika lailla maksimisuoritus minulle tutuhkossa maastossa.

 

Pari kunnon pummia tiputtaisi kilometrivauhtia, mutta hyvällä suorituksella en olisi ihan viimeinen. Maailman huiput tykittävät kuitenkin huimaa kyytiä hankalassakin maastossa ja silti näyttää siltä, että he juoksevat metsässä rauhallisesti. Arvokisoissa leimaaminen on helpompaa ja nopeampaa kuin kuntorasteilla, koska kuntorasteilla leimasin roikkuu joskus narun päässä tai on piilossa puunrungon toisella puolella. Asia voi tuntua vähäpätöiseltä, mutta kilometrillä voi olla monta rastia ja leimauksessa kuluvat hukkasekunnit kertaantuvat.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä





×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy