Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Recommended Posts

2 tuntia sitten, perttu kirjoitti:

Onhan tuloksekas harjoittelu toki mahdollista ilman väliaikoja tai GPS-pohjalta ja datan osalta harjoittelua voi lähestyä monella tapaa. Voi harjoitella vaikka ilman päiväkirjaa jos se tuntuu hyvälle. Mutta sitten jos on hankkinut tuollaisen satojen eurojen mittarin juoksukäyttöön mitatakseen asioita niin kyllä siinä pitäisi joka 5 euron sekundaattorista löytyvä perusominaisuus saada niin ettei sitten tarvitse mennä kentälle kuitenkin toisen kellon kanssa saadakseen esim. tarkat ajat päivyriin. Jossain ratajuoksussa ne tarkat kierroskellotukset ovat ihan yleisesti harjoittelun perusta ja siellä puhutaan lähinnä just siitä monenko sekunnin kierroksia vedetään. Tuon jättäminen pois on ihan selvä markkinointiratkaisu jolla totiset juoksijat ja ajanottajat ohjataan Vantagen tai jonkun tulevan vehkeen pariin ja tämä on niille fitness-tyypeille jotka taitavatkin olla paljon isompi markkina nykyisin. Ennenvanhaan juoksijoille se ainoa kello jota harjoittelussa käytettiin oli juuri tuollainen väliaikakello ja väsymystä kuunneltiin itse.

 

Ignite ei kyllä ole ensisijaisesti juoksukäyttöön. Täytyy kysyä vielä, miksei niitä sekunteja voisi kirjata kelloa läpsäisemättä? Kyllä itse näen sekunnin tarkkuudella sen ajan, kun ohitan sen lähtöpaikan vaikken paina mitään nappia. Harjoituksen jälkeen merkkailen niitä aikoja muistista ylös. 

Link to post
Share on other sites
  • Replies 111
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Tossa on kyllä pointtinsa, että hyvä rassata vähän muistia ja päätä tallentamalla ajat mieleensä.  Omalta osaltani on vain pakko tunnustaa, että kun teen esim. 20x400m vedot, ei riitä kovalevyssä tila

Nyt ylimenokaudella en liiemmin ole katsellut akunkestoa, mutta 4-5pv ongelmitta menee. Eilen latasin, 13% -> 100% kesti noin tunnin, eli ei paha. Treenatessa toki sitten hupenee.    Osti

Jännää että vieläkin kirjotat 0e blogia kun noin ylivertainen olet. Oletko muuten itse jo saanut paperit kauppiksesta?  Siitä olen kateellinen siulle että syöt parempia lääkkeitä kuin mie 😂😂

Posted Images

34 minuuttia sitten, Juha Tuomola kirjoitti:

Jossain 7-10 kierroksen treenissä on aika hyvä muisti oltava jos muistista niitä aikoja pelkän vilkaisun pohjalta kotiin päästyään kirjoittaa. 🙂

 

En minä tuollaista kutsuisi hyväksi muistiksi. Jos tuollaista ei muista, täytyy käydä aika laihalla seoksella. Miksi kutsuisit mattojuoksemisen aikaista ajattelemista sitten. Minä saatan parin tunnin mattolenkin aikana suunnitella satoja yksityiskohtia sisältävän asiakokonaisuuden, jonka kirjoitan myöhemmin ylös koneelle. Tai no aina en edes kirjoita, koska on kerran päässä kovalevy, niin ihan hyvin osan asioista voi pitää muistissakin. Sinun ajattelutavallasi ei pääsisi ikinä yliopistoon opiskelemaan tai jos pääsisi niin rimaa hipoen. Minä luin ne viisi pääsykoekirjaa sen verran hyvin, että muistin ne kaikki kirjat sanatarkasti. Muistin jopa jokaisesta asiasta sellaiset tiedot, oliko asia aukeamalla oikealla vai vasemmalla, ylhäällä vai alhaalla sekä sivunumeron. Muistan muuten vielä yli 26 vuotta myöhemminkin paljon niitä asioita. 

Link to post
Share on other sites
2 tuntia sitten, Baltsu kirjoitti:

 

Ignite ei kyllä ole ensisijaisesti juoksukäyttöön. Täytyy kysyä vielä, miksei niitä sekunteja voisi kirjata kelloa läpsäisemättä? Kyllä itse näen sekunnin tarkkuudella sen ajan, kun ohitan sen lähtöpaikan vaikken paina mitään nappia. Harjoituksen jälkeen merkkailen niitä aikoja muistista ylös. 

 

Tossa on kyllä pointtinsa, että hyvä rassata vähän muistia ja päätä tallentamalla ajat mieleensä.  Omalta osaltani on vain pakko tunnustaa, että kun teen esim. 20x400m vedot, ei riitä kovalevyssä tila kaikkien kierrosaikojen muistamiseen.  Täytyis vissiin rikastaa seosta.

  • Like 2
  • Haha 2
Link to post
Share on other sites
6 tuntia sitten, Baltsu kirjoitti:

Ei se hoidu tarkasti podillakaan. Appi juoksumattoon, niin se hoituu sillä. 

 

@GrigoriSoiros mä seuraan kyllä väliaikoja urheilukentällä, mutta lasken vauhdin päässäni. Sama mikä kello on ranteessa tai vaikka olisi sekkari kädessä. En paina mitään nappeja treenin aikana. Toki voishan sitä mittareihinkin perehtyä paremmin. Vois tehdä lupauksen, että seuraavaan mittariin perehdyn. Toistaiseksi menty aika perinteisin keinoin. 

Lap/ kierros on aika perinteistä. Mukavampi kellon kanssa juostessa kuin nauriin

Autolapit urkkakentällä ei ole luotettavia

Link to post
Share on other sites
2 tuntia sitten, Baltsu kirjoitti:

 

En minä tuollaista kutsuisi hyväksi muistiksi. Jos tuollaista ei muista, täytyy käydä aika laihalla seoksella. Miksi kutsuisit mattojuoksemisen aikaista ajattelemista sitten. Minä saatan parin tunnin mattolenkin aikana suunnitella satoja yksityiskohtia sisältävän asiakokonaisuuden, jonka kirjoitan myöhemmin ylös koneelle. Tai no aina en edes kirjoita, koska on kerran päässä kovalevy, niin ihan hyvin osan asioista voi pitää muistissakin. Sinun ajattelutavallasi ei pääsisi ikinä yliopistoon opiskelemaan tai jos pääsisi niin rimaa hipoen. Minä luin ne viisi pääsykoekirjaa sen verran hyvin, että muistin ne kaikki kirjat sanatarkasti. Muistin jopa jokaisesta asiasta sellaiset tiedot, oliko asia aukeamalla oikealla vai vasemmalla, ylhäällä vai alhaalla sekä sivunumeron. Muistan muuten vielä yli 26 vuotta myöhemminkin paljon niitä asioita. 

Jännää että vieläkin kirjotat 0e blogia kun noin ylivertainen olet.

Oletko muuten itse jo saanut paperit kauppiksesta? 

Siitä olen kateellinen siulle että syöt parempia lääkkeitä kuin mie 😂😂😂

tunti sitten, Jalmari17 kirjoitti:

 

Tossa on kyllä pointtinsa, että hyvä rassata vähän muistia ja päätä tallentamalla ajat mieleensä.  Omalta osaltani on vain pakko tunnustaa, että kun teen esim. 20x400m vedot, ei riitä kovalevyssä tila kaikkien kierrosaikojen muistamiseen.  Täytyis vissiin rikastaa seosta.

Kevennä treeniä baltsun tasolle. Muistat paremmin

  • Like 1
  • Haha 2
Link to post
Share on other sites
3 tuntia sitten, Baltsu kirjoitti:

 

Sinun ajattelutavallasi ei pääsisi ikinä yliopistoon opiskelemaan tai jos pääsisi niin rimaa hipoen. Minä luin ne viisi pääsykoekirjaa sen verran hyvin, että muistin ne kaikki kirjat sanatarkasti.

Vähän kun vielä kehität tuota ajattelutapaasi, niin saatat päästä ihan oikeaan työpaikkaankin...

  • Haha 2
Link to post
Share on other sites
5 minuuttia sitten, kimmoke kirjoitti:

Melkoinen hupiketju. No, nauru pidentää kai ikää ainakin joitain minuutteja.

Ignite nimi tässä vähän ärsyttää. Tekninen sanasto, kun on itelle tuttua niin miksei Ignition?

Polar Sparky-mallisto tulee kai seuraavaksi...

Sparky sarja antaa sähköiskun kun vauhti laskee alle asetetun alueen? 😄

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä

  • Samanlaisia ketjuja

    • Arsi 69
      Polar palvelujen tilanne
       
      Welcome to Polar's status page, which contains real-time information on the uptime and status of our online services and mobile applications. Should there be any interruptions in service, we'll provide status updates here.

      Everything appears to be working, but you’re still experiencing issues? Please take a look at our support resources at https://support.polar.com/.
       
      https://status.polar.com/
    • Arsi 69
      Polar Vantage V2 tulossa lokakuussa
       
      https://www.sporthorloge365.nl/gerucht-polar-vantage-v2-komt-in-oktober-2020-uit/
       
      https://gadgetsandwearables.com/2020/09/13/polar-vantage-v2/
    • Sheba
      Kokemuksia Polarin unitesta. Kiinnostunut.
    • Arsi 69
      Uusi edullinen sykevyö Polarilta
       
      https://www.dcrainmaker.com/2020/01/polars-new-h9-heart-rate-strap-everything-you-ever-wanted-to-know.html
       
      https://www.polar.com/fi/tuotteet/sykesensorit
       
    • Juoksuontylsaa
      Sykevyötä valitsemassa, kaipaisin kokemuksia lähinnä noiden kahden, Polar h10 ja Wahoo Tickr X, eroista, jos mitään merkittäviä niiden väliltä tai niihin välittömästi liittyvistä ohjelmista tai liitettävissä olevista ohjelmistoista löytyy.
       
      Käyttö olisi alkuun kännykän kanssa, sillä kellon valinta tuntuu liian vaikealta just nyt, ja kuitenkin luultavasti haluaisin sykevyön suorituksiin kellonkin kanssa.
       
      Itse webistä havaittua. Tickr tarjoaa analytiikkaa juoksusta ja yrittää laskea ilmeisesti kuntosaliharjoittelussa toistojen määrää, mikäli käyttää Wahoon ohjelmia. Ja siinä on merkkivalot. Mahdollisesti harjoitus tai tallentava harjoitus käynnistettävissä vyöstä itsestään (Polarissa pitää kaiketi käynnistää Beatsin kautta, jos tallennuksen haluaa).
       
      Polar taasen tarjoaa ehkä tuen vanhoille analogisille protokollille, tarpeeton minulle luullakseni, pari rinnakkaista bt-yhteyttä ja ant+-tuen. Käytännössä suurin piirtein samat tarpeen kannalta kuin Tickr X.
       
      En keksi merkittäviä eroja, en tiedä haluavani analyysiä juoksusta, sillä lähinnä fillaroin, käyn satunnaiseen painoilla tai hiitillä sekä muutamia kuukausia vuodesta kerran viikkoon pelaamassa höntsä-säbää, jossa tosin vauhdit aika kovat, mutta asenne sitäkin rennompi.
       
      Kun oleellisia eroja en keksinyt, ajattelin, että kotimaisuus ja arvaus, että Polarin Beats ja Flow saattaisivat olla edellä Wahoon mahdollisia vastaavia. Menetetyt juoksudynamiikat saa myöhemmin halutessaan.
       
      Ortostaattiset testit ilmeisesti onnistuvat kummalla vain.
       
      Jos mitään oleellista ei suuntaan tai toiseen selviä, haen arvalla näistä kahdesta sen Polarin.
       
      Ainiin, tähän saakka olen seurannut kilsoja, kertojen määrää ja kulunutta aikaa Stravalla. Jatkossa ajattelin laittaa sinne edelleen hyötypyöräilyt ilman sykettä ja pyörällä tehdyt treenit toivottavasti sykkeen kanssa. Muut sitten ehkä, kunhan kokonaismäärät saa jostain kätevästi.



×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy