Jump to content
Juoksufoorumi.fi










Vogon

Helsinki City Maraton 18.5.2019

Recommended Posts

5 tuntia sitten, Rural fitness kirjoitti:

Yksi mies edelläni päätti yhtäkkiä niistää räkäänsä, käänsi vain päätään ja sihautti. Ei kiva. Osui meikäläistä olkapäähän ja vielä minunkin takanatulevani kiroili, että räkäklimpit voi käydä sylkemässä niin ettei takana tule ketään. 

Eikä! Minäkin kohtasin tällaisen räkämiehen. 😬 Jossain vaiheessa ekalla kiekalla juostiin yhen miehen kanssa samaa vauhtia ja hän oli minun edessäni, hän niisti monia kertoja nenästään ja räkää lensi päälleni pariinkin otteeseen.. Varmasti tiesi että olin ihan siinä lähellä. Oma vika kai, kun juoksin sen hetken siinä peesissä.. 🙄😖

  • Like 1
  • Confused 4
  • Sad 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 tuntia sitten, sk kirjoitti:

Eikä! Minäkin kohtasin tällaisen räkämiehen. 😬 Jossain vaiheessa ekalla kiekalla juostiin yhen miehen kanssa samaa vauhtia ja hän oli minun edessäni, hän niisti monia kertoja nenästään ja räkää lensi päälleni pariinkin otteeseen.. Varmasti tiesi että olin ihan siinä lähellä. Oma vika kai, kun juoksin sen hetken siinä peesissä.. 🙄😖

No jo on! Tämä tyyppi niisteli ihan keskellä sumaa, ettei voinut olla millään muotoa kyse siitä, ettei huomaa. Joitakin ei pitäisi päästää lähtöviivalle ollenkaan. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 tuntia sitten, Hjar kirjoitti:

Lenkkiä vaan lisää niin tulee lentoa askeleeseen.

 

Se on totta. Omassa tekniikassani vaan kaikkein hirveintä on yläkroppa. Asento ei sinänsä ole lysähtänyt eli selkä on suora (liiankin suora oikeastaan, etunoja puuttuu), mutta hartia on kyllä liian edessä ja sitä myöten koko käsien liikerata tapahtuu vartalon etupuolella. Rentoudesta ei tietoakaan.

 

No, kai se pitää ottaa entistä aktiivisempaa yläkroppapunttia, sehän tuota hartiaseutuakin varmaan auttaisi olemaan nätimmin.

Share this post


Link to post
Share on other sites
5 tuntia sitten, Ghatmando kirjoitti:

...Harmillisempia lisämausteita oli lyhyt eksyminen reitiltä (epäselvä kohta, edellä menevää ei näkynyt ja liikenteenohjaaja opasti reitillä olevaa autoilijaa), sekä yksi todella lähellä ollut törmäys reittiä ylittävän vanhemman rouvan kanssa (alamäkeen juostessa vauhti oli tavallista reippaampaa). 

Reitti oli mukavan vaihteleva fiilistelymaratoniksi, mutta ennätysten tavoitteluun tosiaan huono. Sinebrychoffin puiston alamäki oli jyrkkyydessään jo vaarallinen.

Apua. Olen osallistumassa elokuun lopulla elämäni ensimmäiselle Suomi- maratonille. Olenko tottunut liian hyvään tasaisilla  Saksan maroilla? Siellä ei todellakaan ole tarvinnut väistellä ratikoita tai miettiä missä reitti menee. Toisaalta viime vuoden  kesäkuun puolikas HHM vastasi kaikkia odotuksia järjestelyiden suhteen ja sinne myös tänä vuonna.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 19.5.2019 at 08.17, sk kirjoitti:

Lauttasaaren kohdilla tokalla kiekalla näin ekaa kertaa alun jälkeen jälleen Nooran selän ja Baanalle tullessa ero oli enää metrejä. Sitten ohi ja vähän vauhtia lisää. 

Viimeisellä kilsalla kattelin taakse joku miljoona kertaa, ettei tuu yllätyksiä ja oli siistiä juosta maaliin kisan kakkosena.. 2.56 on ihan ok aika tolle reitille ja tuossa säässä. 

 

 

 

38,5 k kohdalla eroa oli vielä 20-25 sekkaa. Kova kilpailija olet! Kova suoritus tolle reitille ja tohon keliin, isot onnittelut!

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Katsoin tulosluetteloa. 1750 maaliintulijaa. Herää kysymys, pitäisiköhän koko tapahtuma jo lopettaa. Nokian romahduksen jälkeen tuskin vastaavaa suosion laskua on tapahtunut missään asiassa. Vielä vajaat 4v sitten Ilta-Sanomissa luki, että tapahtuman koko on viime vuosina vakiintunut 4500-5000 juoksijaan.  Wikipediassa lukee yhä, että HCM:n juoksee vuosittain 5000 juoksijaa. 

 

Tuo konsepti, jossa maratonmatka on muiden tapahtumien perään illalla ikään kuin rääppiäisenä, on häpeällinen. Muut ovat jo lähteneet pois tapahtumapaikalta, niin sitten juostaan mara. Minusta tässä toukokuun tapahtumassa pitäisi järjestää vain se puolikas ja vitonen. Se vitonen on tosi hyvä, koska se saa mukaan myös ratajuoksijoita ja nuorisoa 15-19v sarjoista. HCM on nykymuodossaan rampa ankka, joka ei sovi tuohon yhteyteen. Eivät katsojatkaan jaksa koko päivää katsoa. Silloin kun se oli erikseen, katsojat lähtivät mestoille vasta iltapäivällä syötyään ensin. Tämä on ihan älytöntä touhua.

 

https://www.is.fi/yleisurheilu/art-2000000958421.html

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
On ‎19‎.‎5‎.‎2019 at 08.17, sk kirjoitti:

Pitkästä aikaa onnistuminen Hcm:lla. 😊 Lähdin juoksemaan raskaasta reitistä ja lämmöstä huolimatta ennätysvauhtia, mutta tavoite muuttui matkalla lähinnä hyvän sijoituksen tavoitteluun. Alkuun juoksin neljäntenä, ennen kymppiä sain venäläisnaisen kiinni ja siirryin kolmanneksi. Eka kierros meni hyvin. 

Lämpö alkoi tuntua kunnolla jossain 28 km kohdilla, vaikka olin kastellut itseäni niin paljon kuin pystyin. Viimeisellä kympillä alkoi tulemaan muutamia tosi surkeita kilsoja. 

Lauttasaaren kohdilla tokalla kiekalla näin ekaa kertaa alun jälkeen jälleen Nooran selän ja Baanalle tullessa ero oli enää metrejä. Sitten ohi ja vähän vauhtia lisää. 

Viimeisellä kilsalla kattelin taakse joku miljoona kertaa, ettei tuu yllätyksiä ja oli siistiä juosta maaliin kisan kakkosena.. 2.56 on ihan ok aika tolle reitille ja tuossa säässä. 

 

Vaikka maratonilla ei vissiin mitään pahempia reitinohjausfiaskoja tapahtunut, oli itselläkin välillä vaikeuksia suunnistamisen suhteen ja huutelin useampaan kertaan "minne?". Oma Garmin näytti että juoksin 43.08 km, tiedä sitten.. 

 

Naiset tulivat jotenkin yllättäen vastaan, kun olin kävelemässä reitin tuntumassa n. 38 km kohdalla. Ensin tuli joku, joka näytti väsyneeltä, käännyin katsomaan ja näin Spartathlon-tatuoinnin, joten tajusin, että se oli Honkala. Sitten kun käänsin pään takaisin, huomasin, että sinä menit siinä, enkä ehtinyt kissaa sanoa. Vauhtisi oli selvästi pirteämpää, joten ajattelin, että ohitus tulee varmasti tapahtumaan pian. Vauhtia näytti riittävän loppuun saakka, ehkä vaimennetut kengätkin auttoivat. Honkala taisi hävitä keskimäärin jotain 15 s/km loppumatkasta. Todella hyvä aika, kun ottaa huomioon, että kisa oli iltapäivällä. 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
15 minuuttia sitten, Baltsu kirjoitti:

Katsoin tulosluetteloa. 1750 maaliintulijaa. Herää kysymys, pitäisiköhän koko tapahtuma jo lopettaa. Nokian romahduksen jälkeen tuskin vastaavaa suosion laskua on tapahtunut missään asiassa. Vielä vajaat 4v sitten Ilta-Sanomissa luki, että tapahtuman koko on viime vuosina vakiintunut 4500-5000 juoksijaan.  Wikipediassa lukee yhä, että HCM:n juoksee vuosittain 5000 juoksijaa. 

 

 

Olet täysin oikeassa, pitää lopettaa. Vantaan maraton rules!!

Share this post


Link to post
Share on other sites
16 minuuttia sitten, GrigoriSoiros kirjoitti:

Olet täysin oikeassa, pitää lopettaa. Vantaan maraton rules!!

 

Vantaalla keskeyttää varmaan yli puolet, joten sielläkään ei kannata katsoa maaliintulijoita. Syy on vain eri. Siellä ei kantti kestä, kun on 4 rundia. Pahoittelut että Vantaan kuvat ovat ulkoisella kovalevyllä. Voisin muuten laitaa tähän kuvia siitä, kun hallin parvekkeen alapuolella oli äijiä rivissä keskeyttäneinä. Noin puolet keskeytti siinä vaiheessa, kun olin siinä. Nummela keskeytti kärjestä ja sen jälkeen siitä tuli ilmiö. 

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
37 minuuttia sitten, Baltsu kirjoitti:

 

Vantaalla keskeyttää varmaan yli puolet, joten sielläkään ei kannata katsoa maaliintulijoita.

 

Vantaalla matkaan lähti 569 juoksijaa ja heistä keskeytti 62 eli hieman alle puolet. HCM:n osalta en löytänyt tietoa lähteneiden määrästä. 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vantaan maratonin reitti on hyvä ja nopea, toinen hyvä puoli on se, että siellä on aika paljon juoksijoita, jotka juoksevat 2:50-3:00 väliin. Yksin siellä ei tarvitse kärsiä viimeistäkään kierrosta. Kolmas hyvä puoli on ajankohta syksyllä, jolloin hiihdon harrastajakin saa juostua sen puolisen vuotta, näihin kevään juoksuihin en vaan ehdi juoksemaan tarpeeksi.

 

Baltsu vetää kyllä tyylilleen uskollisena mutkaa suoraksi, noissa anal-yyseissään muiden keskeyttämisien syistä. Itseäni ei ole koskaan harmittanut keskeyttäminen vaan ennemminkin keskeyttämisen viivästyttäminen, kun on ollut jo täysin selvää, etten pääse ehjänä/terveenä maaliin. Onneksi sentään Vantaalla liukasluikku sanoi keskeyttämisen jälkeen muutaman kannustavan sanan, ettei ihan niin synkältä tuntunut, vaikka lonkka olikin ihan pasana. Jotkut osaa kuitenkin olla huonojen hetkienkin aikana positiivisia ja kehittäviä, mutta se vaatiikin empatiakykyä ja viisautta. 

  • Like 2
  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 tuntia sitten, Baltsu kirjoitti:

 

Vantaalla keskeyttää varmaan yli puolet, joten sielläkään ei kannata katsoa maaliintulijoita. Syy on vain eri. Siellä ei kantti kestä, kun on 4 rundia. Pahoittelut että Vantaan kuvat ovat ulkoisella kovalevyllä. Voisin muuten laitaa tähän kuvia siitä, kun hallin parvekkeen alapuolella oli äijiä rivissä keskeyttäneinä. Noin puolet keskeytti siinä vaiheessa, kun olin siinä. Nummela keskeytti kärjestä ja sen jälkeen siitä tuli ilmiö. 

 

 

Vähän negatiivinen viba näissä viime päivien kommenteissa.  Euroviisutko harmittaa, vai mikä on?

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 tuntia sitten, Ilpo kirjoitti:

 

Vuoden 2018 Vantaan Maratonin keskeytysprosentti oli noin 11%. Vuonna 2017 8,7%, 2016 samaten 8.7% ja vuonna 2016 6,1%. 

en seurannut jälkipään lähtijöitä, mutta esim. Sepon edestä keskeytti todella moni. Siinä oli pitkät rivit porukkaa. Ne ovat rukanneet niitä tuloksia. Vaikka painaisit reaaliaikainen tulosseuranta ja valitset sieltä sen 31 jotain kilsan, niin sieltä on poistettu kaikki nimet, jotka ovat keskeyttäneet eli Nummela esim. puuttuu vaikka oli ykkösenä. Minä näin sen keskeyttämisen livenä siitä parvekkeelta ja kuvasin, kun porukkaa heitti siinä leikin kesken. Niitä oli siinä alapuolella rivissä seisomassa. Se on fakenews, jos joku väittää, ettei keskeyttämisiä juurikaan tapahtunut. Koko ajanhan sinne hallille saapui porukkaa, jotka eivät olleet juosseet maaliin. Eli ei ole mitään takeita, että jos on joku porukka tai selkiä edessä, että niillä on edes aikeissa juosta maaliin. Ottavat hitonmoisen loppukirin jo 3. kierroksen päätteeksi ja homma jää kesken siihen mutkaan hallin eteen.

 

Syy, miksi siellä kärkipäästä keskeytetään on se, että osa hakee treenilenkkiä tuosta ja jos yhtään menee huonosti, niin heitetään kesken ja mennään syksyllä myöhemmin vielä muualle. Osa saattaa keskeyttää pelkästään sen takia, että masentaa lähteä siellä ankeata lenkkiä vielä kerran kiertämään. Se on tosi helppo keskeyttää kun samaa rinkiä kierretään monta kertaa. Jos pitäisi keskeyttää jonnekin keskelle ei mitään ja kävellä sieltä 10 kilsaa, eivät he keskeyttäisi, koska samalla vaivalla jo taittaa matkan maaliin. Se on psykologisesti jo väärin kestävyysjuoksussa tulla maalialueelle kesken kisaa ja sitten se ei olekaan maali. Osa lannistuu.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä



  • Alennukset jopa -70%


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy