Jump to content
Juoksufoorumi.fi










kimmoke

Juoksuharrastuksen muuttuminen sydäninfarktin jälkeen?

Recommended Posts

Nyt juttelin kohtalotoverin kanssa Lidlin parkkipaikalla. 

Tällä kaverilla oli jo lähtökin lähellä, kun pääsuoni aortasta 95% tukossa.

Pallolaajennuksella ammuttiin auki. 

Oli kuulemma heti olo normaali samantein. 

Molemmat esiteltiin pikanitro suihkeita niistä meidät tunnistaa. 

 

Niin itse olen jo 2km kävelyä iltaisin ei mitään ongelmaa. En joka päivä noin pitkää, liikkua pitää säännöllisesti toipumisaikanakin. 

Tuntuu jo, että virtaa olisi, mutta 15.4 asti pitää fyssarin ohjeiden mukaan mennä. 

 

 

  • Like 9

Share this post


Link to post
Share on other sites
On ‎23‎.‎3‎.‎2019 at 23.04, kimmoke kirjoitti:

 

Sydänosastolla myös kuuli tarinoita ja yhdellä kaverilla oli streptokokki bakteeri tuhonnut sydämen kaikki 4 läppää. 

Sai biologiset läpät. 

 

sydänosastolla oleminen ei ole kivaa. Olin 33-vuotiaana siellä, kun oli sydänlihastulehdus. Muut olivat vähintään pallolaajennuspotilaita, osa pahemmassa jamassa. En nukkunut sinä aikana oikeastaan ollenkaan, kun yölläkin saattoi olla siellä huoneessa joku tilanne päällä. Se oli jotenkin inhottavaa, kun oma tilanne oli aika hallinnassa, ts. syke pysyi alhaalla kunhan vain olin vuoteessa, mutta toisaalta sitten ei oikein voinut tehdä mitään, joten minuutit kuluivat hitaasti. Sairaalassa kun ei saanut edes kännykkää käyttää enkä voinut kävellä televisiohuoneeseen.

 

Faijalla on kanssa se pikanitro Dinit-suihke. Pallolaajennusta ei ole voitu tehdä, kun suonet ovat jotenkin niin heikot. Riski, että henki lähtee. Se on saanut aivoinfarkteja joku vajaa 10 kappaletta ja kerran epilepsiakohtauksen, kun ne suonet on vähän liikaa tukossa, mutta eivät ole oikein asialle osanneet tehdä muuta kuin yrittää lääkitä.

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 tuntia sitten, Baltsu kirjoitti:

sydänosastolla oleminen ei ole kivaa. Olin 33-vuotiaana siellä, kun oli sydänlihastulehdus. Muut olivat vähintään pallolaajennuspotilaita, osa pahemmassa jamassa. En nukkunut sinä aikana oikeastaan ollenkaan, kun yölläkin saattoi olla siellä huoneessa joku tilanne päällä. Se oli jotenkin inhottavaa, kun oma tilanne oli aika hallinnassa, ts. syke pysyi alhaalla kunhan vain olin vuoteessa, mutta toisaalta sitten ei oikein voinut tehdä mitään, joten minuutit kuluivat hitaasti. Sairaalassa kun ei saanut edes kännykkää käyttää enkä voinut kävellä televisiohuoneeseen. 

 

Joo on se maailman ahdistavin paikka. Mustalla huumorilla ja muutenkin huumorilla mentiin. 

Painajaisia tietysti näki. 

Hämeenlinnassa 6B Sydänosastolla oli jopa ilmainen langaton netti käytössä. 

Se vähän helpotti, kun tuolla 10min tuntuu tunnilta. 

Oli siellä tuo langaton kannettava sydäntä seuraava laite 24h. 

Sitäkään tuo kännykän nettikäyttö ei haitannut. 

 

Päivitystä omaan tilanteeseen. 

Ensimmäiset juoksu askeleet eilen 2.3km lenkillä. Pieniä pätkiä n. 9km/h vauhtia ja kävelyä. 

Sykettä en vielä uskaltanut nostaa kuin 120. Kerran kävi 128.

Koko ajan kuitenkin pelkäsi mitäs jos tulee sydän juttuja ? 

No ei tuntunut pahalta missään vaiheessa. 

Kävelyssä se on ollut max. seisomasyke+ 20 oli fysioterapeutin määräys 1kk.

Nyt on tuo merkkipaalu ohitettu ja pikkuhiljaa saa alkaa treenaamaan juoksua. 

Syyskuussa on Lassen Hölkkä puolimaraton. 

Siihen pitäisi keritä niin, että toukokuu vielä km keräilyä ja sitten 3kk jakso tulostreeniä. 

Saa nähdä painoakin yritetään pudottaa, että olisi vähän kepeämpi askel:icon_smile:

  • Like 6

Share this post


Link to post
Share on other sites
On ‎17‎.‎4‎.‎2019 at 14.05, kimmoke kirjoitti:

 

Oli siellä tuo langaton kannettava sydäntä seuraava laite 24h. 

Meilahdessakin painavat rojut roikkuivat itselläni kaulassa. Ei kivaa, kun joka huoneessa ja käytävällä oli monitorit, josta näki oman sykkeen. Ei yhtään kivaa, kun yritti hiipiä mahdollisimman hiljaa vessaan ja syke näytti 160.

On ‎17‎.‎4‎.‎2019 at 14.05, kimmoke kirjoitti:

 

Päivitystä omaan tilanteeseen. 

Ensimmäiset juoksu askeleet eilen 2.3km lenkillä. Pieniä pätkiä n. 9km/h vauhtia ja kävelyä. 

Sykettä en vielä uskaltanut nostaa kuin 120. Kerran kävi 128.

Koko ajan kuitenkin pelkäsi mitäs jos tulee sydän juttuja ? 

 

Mulla kesti sydänlihastulehduksen jälkeen 3 vuotta, että pelot katosivat. Kun oli tyyliin melkein puoli vuotta käyty usein EKG-testeissä, niin sitä oli oppinut luulemaan kaikenlaista. Heti jos tuntui jossain jotain, niin luuli, että joku on vialla. Kerran sain autoillessa sellaisen hyperventilointikohtauksen, että ajoin saman tien Meilahteen, eivätkä löytäneet mitään. Nousi sellainen tuskan hiki takaraivoon vähän väliä. Se oli vaikea aloittaa kevyttäkään liikuntaa tuon takia. Sitten lopulta meni syksyllä vatsan ja ruokatorven seinämät pahasti tulehtuneeseen tilaan ja se kesti seuraavan talven. Tuon jälkeen vastustuskyky oli jo niin huono, että jouduin jälkitautien kierteeseen. Aika meni kuin humauksessa ja yht'äkkiä huomasin, että oho 2 vuotta on mennyt sairastellessa. 

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tänään oli verikokeet ja EKG. 

Abnormal tuli tietokoneesta, kun lepopulssi oli 40 ? 

No sitten päivystykseen, mutta Lääkäri totesi ei hapen puutetta näy sydänkäyrässä joten pääsi pois. 

Bisoprorol 2.5mg pitää puolittaa tuohan laskee pulssiakin. Beetasalpaaja lääke. 

 

Edit. Tämän jälkeen vielä punkki puri sääreen. Onneksi sain heti desinfioitua tuon kohdan. 

Otin myös kuvan punkista ja pistokohdasta. On sitten todisteita Lääkärille. 

Toivottavasti tällä punkilla ei ollut sitä puutiaiskuumevirusta tai borrelioosibakteeria. Sitä odotellessa... 

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sydän voi tosiaankin pettää, vaikka kunto on kova. 

 

Kannattaa siis oikeasti mennä tutkimuksiin, jos esim. närästää, eikä ole kuitenkaan syönyt mitään sopimatonta. Silloin kun pumppu leikkaa kiinni, eikä lähellä ole elvytyslaitetta / defibilaattoria, niin laulu loppuu tosi lyhyeen. Tajuttomuus ja kuolema muutamassa minuutissa. Harva valitettavasti osaa tehdä elvytyksen ja jatkaa sitä myös ensiavun saapumiseen asti. 

 

Tuossa sepelvaltimosairaudesta / widow makerista lisää tarinaa.

 

 

https://yle.fi/uutiset/3-10755961

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 25.4.2019 at 13.52, kimmoke kirjoitti:

Toivottavasti tällä punkilla ei ollut sitä puutiaiskuumevirusta tai borrelioosibakteeria. Sitä odotellessa... 

 

Vittumaisia ovat.. joka syksy noita on nahkassa ollut sieni ja marjareissujen jälkeen. Onneksi esim. borrelioosi tarttuu hitaasti, ja noita muita sairauksia on ainakin vielä vähemmän liikkeellä. Kissat perkeleet ovat myös varsinaisia punkkien kuljetusalustoja.. 😺

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pientä päivitystä omaan tilanteeseen. 

Parhaimmillaan syke käynyt 178, oma maksimi ennen infarktia 193.

Juoksin jo  1h lenkin 7.68km lopussa 400m 4:30 vauhtia. 

Sydänlääke Brilique aiheuttaa välillä hengenahdistuksen tunteita ja lievää huimausta. Juostessa näitä ei ole. 

Pikku hiljaa kuntoutuu. 

  • Like 5

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä





×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy