Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Seppo

Vantaan maraton 12.10.2019

Recommended Posts

9 minuuttia sitten, sk kirjoitti:

Oma juoksu oli tänään melko kehno, vähän alle kolmen tunnin, niin kuin kolme viikkoa sitten Sm-maratonillakin. Aika riitti kuitenkin tänään 1 sijaan. Tämä taisi olla 9 kerta alle 3 tunnin. 

Tän vuoden paras kunto oli keväällä, syksyllä sitä ei onnistunut samaan samalle tasolle. 

Kiitti kovasti kannustajille, se piristi! Ja kiitti huoltoavusta @OlliL ja tietty @ForrestG

Mieleen jäi myös kolmannen kierroksen vastatuulipätkä Teboilin jälkeen, jossa eräs takaa tullut maratonviestiläinen jäi vetämään mulle sen pätkän, kun pätkä päättyi hän toivotti tsempit ja jatkoi vauhdikkaampaa menoaan. 😊

 

Mutta selvä voitto 10 minuutin erolla kakkoseen. Onnittelut!

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Onnea Soilille selvästä voitosta! Naisten puolella ei tainnut tänään oikein kunnon kisailua syntyä kärjessä.

 

Tuo miesten ykkönen Halonen on kyllä melkoinen kone. Mikähän siinä on tavoite, jos vetää noin kovia maratoneja melko tiheään? Luulisi, että jos haluaa vielä tasohyppäyksen kohti kv aikoja, ei kannattaisi ihan noin tiheään kisailla kovia kisoja. Tai sitten pyritään maraton 100 kerhoon alle 2:30 ajoilla.

 

Juoksu kulkee kovaa, kun nimikin on imperatiivi.

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
41 minuuttia sitten, sk kirjoitti:

Oma juoksu oli tänään melko kehno, vähän alle kolmen tunnin, niin kuin kolme viikkoa sitten Sm-maratonillakin. Aika riitti kuitenkin tänään 1 sijaan. Tämä taisi olla 9 kerta alle 3 tunnin. 

Tän vuoden paras kunto oli keväällä, syksyllä sitä ei onnistunut samaan samalle tasolle. 

Kiitti kovasti kannustajille, se piristi! Ja kiitti huoltoavusta @OlliL ja tietty @ForrestG

Mieleen jäi myös kolmannen kierroksen vastatuulipätkä Teboilin jälkeen, jossa eräs takaa tullut maratonviestiläinen jäi vetämään mulle sen pätkän, kun pätkä päättyi hän toivotti tsempit ja jatkoi vauhdikkaampaa menoaan. 😊

 

Kiitos ja anteeksi sk! Sain sinulta tosi paljon apuja, kun 20 km kohdalla sain sinut uudelleen kiinni. Ei ollut paukkuja vetohommiin kun oli täysi työ tuossakin vauhdissa. Ihan hyvältähän se näytti ja pystyit kuitenkin melkoisen tasaiseen vauhdinjakoon. Vähän huonoon väliin jäit, kun edellä mennyt letka pääsi karkuun. Jäin sitten lopulta 50 sekuntia. 

29 minuuttia sitten, villea kirjoitti:

Tuo miesten ykkönen Halonen on kyllä melkoinen kone. Mikähän siinä on tavoite, jos vetää noin kovia maratoneja melko tiheään? Luulisi, että jos haluaa vielä tasohyppäyksen kohti kv aikoja, ei kannattaisi ihan noin tiheään kisailla kovia kisoja. Tai sitten pyritään maraton 100 kerhoon alle 2:30 ajoilla.

 

Halonenhan ei ole esim. SM-kisoista kiinnostunut. Ei kuulu mihinkaan seuraan, eikä siten ole edes edustusoikeutta. Oman polkunsa kulkija.

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Maalihaastattelussa Halonen tosiaan mainitsi jotenkin että aika tiukka ohjelmahan tässä on kun viikko vain on edellisestä kisasta, mutta jotenkin käsitin että tuo on vain se hänen juttu että pitää noin tiuha putki tehdä. Hänhän on tehnyt sen monena vuotena jo, mutta tänä vuonna ei tainnut kevätmaratoneja juosta kuten ennen.

Share this post


Link to post
Share on other sites
16 minuuttia sitten, tuomasnu kirjoitti:

Kiitos ja anteeksi sk! Sain sinulta tosi paljon apuja, kun 20 km kohdalla sain sinut uudelleen kiinni. Ei ollut paukkuja vetohommiin kun oli täysi työ tuossakin vauhdissa. Ihan hyvältähän se näytti ja pystyit kuitenkin melkoisen tasaiseen vauhdinjakoon. 

Ei se mitään, ei tuo ollut minulle tärkeä juoksu, kun ei tosiaan oikein kulkenut. Ja kiva, jos olin jeesiksi! 

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 minuutti sitten, villea kirjoitti:

 

Kerro nyt kaikkia kiinnostava asia, eli miten vatsa toimi?

Ai-van. 😄 En sitten lopulta mitään Imodiumia ottanut. Ei silti ollut asiaa puskaan eikä mitään ongelmia sen suhteen.  

2 tuntia sitten, villea kirjoitti:

Söin noin 1,5 h ennen lähtöä pari kananmunaa ja ennen lähtöä vielä banaanin ja kesällä vanhaksi menneen geelin.

 

 

En kuitenkaan ruokaillut ihan yhtä extremesti kuin sinä. Banaania, mehua, sämpylää... aamupalaksi junassa kello 07 ja ysiltä vielä vähän hedelmämehua.

  • Like 5

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä




×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy