Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Ma 5.2.


cone
 Share

Recommended Posts

112mins, 20,5km, av hr 136, pace avg 05:27min/km, 1402 kcals

Lauantaisen Cooperin jälkeen eka kerran pkta. Paikat oli vähän jäykät ja yläkroppakin jotenkin jurrissa viime viikon salitreenin jäljiltä. -4 astetta, tyyntä ja pilvista. Ja niin liukasta että otin nasta-Sarvat jalkoihin. Ihme kyllä, nyt ne eivät tuntuneet yhtään kapeilta tai pieniltä.

Juoksu meni ihan kohtuullisesti, mutta Keilaniemen lenkkiä kiertäessäni paluumatkalla Länsiväylällä näppejä alkoi paleltaa ihan mielettömästi. Vaikka oli samat tamineet päällä kuin ennenkin, niin sormet olivat ihan jäässä.:huh: Heiluttelin sormia, pidin käsiä nyrkissä ja yritin jonkun sortin elvytystä, mutta jääpuikkoina pysyivät aina tuonne Seurasaarentielle asti. Juoksu kulki loppujen lopuksi ihan mukavasti. Tosin kyllä tuossa matkan aikana tuli jo useampaan kertaan mietittyä "Onko tässä OIKEASTI mitään JÄRKEÄ?"

Vastausta en ehtinyt antaa itselleni.:mad0228:

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy