Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Seppo

Varusmiehet lihoaa ja cooperin tulos heikenee - taas

Recommended Posts

Ittelläni meni intissä alokasaikana 2700 m. Viimeset juoksut kessuna, 3000 m eli vajaa vuos myöhemmin. Tämä siis v. 1997 eli siitähän on jo se miljoona vuotta kohta! :surrender:

Pikkusiskoni on töissä varuskunnassa ja kertoili kyllä samankaltaisia havaintoja kuin mitä mediassakin on kirjoitettu.. valitettavan pullamössöksi mennyt tämä älyluurin luvattu sukupolvi..

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tuosta on jo pian 30v, mutta muistelen että 3000 tuloksesta sai kuntsarin? Ihan maksimit tuli juostua ja tulos taisi olla mittaavan kaverin hienoisella avustuksella 3020, jotta kuntsari varmistettiin. Eihän tuohon aikaan mitään juoksua tullut tippaakaan treenattua. Intissä tuli sopivasti liikuntaa. Miten ne nykynuoret sitten edes selviää niistä valamarsseista sun muista jos kunto on ihan surkea...

Share this post


Link to post
Share on other sites

En muista, että armeijassa kunto olisi kohentunut, paitsi lihaskunto. Painoa tuli monta kiloa lisää, koska ruoka maistui ja iltaisin mässäiltiin munkkia sodessa. Tupakkaa en sentään poltellut, kuten moni poltti ja jotkut alkoivat polttaa. Nykyään kai poltetaan vähemmän kuin ennen, joten jotkin asiat ovat menneet parempaan suuntaan.

 

Jotenkin kuitenkin kipukynnys nousi, ja armeijan jälkeisenä vuonna juoksin ja hiihdin paljon ja samoilla vauhdeilla on enemmän tai vähemmän menty jo kohta 25 vuotta.

Share this post


Link to post
Share on other sites

80-luvun lopussa:

- Eka Cooper 2990m. Sijoitus joku ~20.

- Toinen 2990m. Sijoitus eka. Muut juoksivat ulkona lumessa, minä flunssan takia hieman myöhemmin voimistelusalissa. Aikamoinen kyrsimys kuitenkin, koska kuntsarit jäivät. Mittaava kapiainen oli vieressä kummallakin kerralla, ei voinut pyöristellä.

- Kolmas: 2900m, sijoitus eka. Muut ei vaan kerta kaikkiaan viittiny.

 

Sama on vauhti nyt kuin armeijassa parhaimmillaan - tosin nyt sitä menee maratonin verran. Silloiselle minälle aivan käsittämätöntä.

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tuosta omasta intticooperista on 40 vuotta. Oman lusmuilun syynä oli Raukin välttäminen. Muistaakseni meitä oli useampikin. Eipä ole missään mennyt 8 kk niin hukkaan kuin armeijassa. Kunto toki säilyi, kun kävin lenkillä aina kun oli mahdollista.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kun itse olin intissä 70-luvun alussa, juoksutesti oli 15 minuuttia. Silloin ei tietääkseni kuntoisuuslomia annettu. En varsinaisessa testissä edes juossut, mutta 5.000 m meni radalla alle 15 minuutin. Siitä laskin cooper-tulokseksi 4.016 m. Niin, ja prikaatin maastojuoksukisoissa oli kaksi minua parempaa. Juoksukunto oli kyllä varusmiehillä kova siihen aikaan.

  • Like 5
  • Thanks 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 minuuttia sitten, enkelman kirjoitti:

Kun itse olin intissä 70-luvun alussa, juoksutesti oli 15 minuuttia. Silloin ei tietääkseni kuntoisuuslomia annettu. En varsinaisessa testissä edes juossut, mutta 5.000 m meni radalla alle 15 minuutin. Siitä laskin cooper-tulokseksi 4.016 m. Niin, ja prikaatin maastojuoksukisoissa oli kaksi minua parempaa. Juoksukunto oli kyllä varusmiehillä kova siihen aikaan.

 

Viren juoksi armeijassa tuossa samaisessa Balken testissä 4700 m.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Alokasaikana vuonna -75  3300m, jolla varmasti ylitin kuntsarirajan 3000m ja pysyin erossa varuskuntakisoista (3600m). Tulos syntyi rennon mukavasti liikkumattoman ylioppilasvuositalven jälkeen.

 

Palkitsemismalli luo 3000m kohdalle ryppään tuloksia. Yli sen ei kannata suorittaa etenkään intissä. Kun kiitettävän ja palkkion raja lasketaan 2700m:een, siirtyy rypäs alemmas ja keskiarvo tippuu myös.

 

Painoni nousi intissä 10 kg. Laihdutin sen pois 6 viikossa siviiliin palattuani. Nykypainoni on samalla tasolla. Lihasta on vähemmän ja vararavintoa ennemmän.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tämä aihe on sydäntä lähellä. Johtunee siitä, että omat varusmiesaikaiset tulokset on jotain säälittävän ja naurettavan välimaastosta. Siitä huolimatta palvelus meni hyvin ja kotiuduin kiitettävin arvosanoin ja koen pärjänneeni palveluksessa ihan siinä missä moni muukin. Omasta armeija-ajastani on nyt kymmenen vuotta. 

 

Ymmärrän myös, että varusmiesten kuntoindeksi on ilmeisesti ainoa kattava otanta suomalaisten kunnosta, jolla ikäluokkia voidaan edes joten kuten vertailla. Mutta oliskohan syytä tarkastella ihan koko kansan fyysistä habitusta? Näyttää pysyvän älypuhelimet ja muut pippapodit kuorimarautaa paremmin myös nyky 60 kädessä.

 

Se ei paljo lämmitä jos on 30 vuotta sitten intissä juostu 3000, kun sen jälkeen on aineen vaihdunta iskenyt vastapalloon ja viiskymppisenä ei kyetä koko kuupperia juoksemaan. Totuus on kuitenki, että hyvinvointiyhteiskunta on tehnyt koko maastamme sontapöksyjen paratiisin. Ihan varusmiehestä vaariin saakka.

 

Älkää käsittäkö väärin, ei minusta siinä ole mitään hyvää, että varusmiesten kunto tippuu. Mutta niin se tippuu muullakin väestöllä.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
10 tuntia sitten, rjr kirjoitti:

 

Niin, olisihan se ollut hienoa, kun niitä taitoja olisi tarvittu oikeassa sodassa.

Mitäs hienoa sodassa on? Tuolla opitut taidot olisi järkevällä koulutuksella oppinut muutamassa viikossa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä


×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy