Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Seppo

Polar Vantage V ja Polar Vantage M

Recommended Posts

2 minuuttia sitten, Kalza kirjoitti:

Mitkä kaikki ominaisuudet eivät toimi optisella HR:llä? Osa palautumisjutuista jää ilmeisesti kokonaan pois jos ei osta tuota H10:iä? Pitääkö sykesensoria käyttää treenien aikana vai koko ajan että optisella sensorilla toimimattomattomat palautumisominaisuudet toimivat täysin?

 

Ilmeisesti tuo on siitä kiinni ettei optinen HR vieläkään ole riittävällä tasolla että sillä saisi mitattua HRV:tä? Toimisikohan vanha H7 noiden palautumisjuttujen käyttöön saamiseen vai pitääkö kellon kelkeen ostaa myös H10?

 

Aika iso hintaero M:n ja V:n välillä jos V:ssä tulevat uudet ja mullistavat palautumisominaisuudet eivät edes toimi ilman tuota sykesensoria.

Ortostaattinen testi taitaa olla ainut joka vaatii vyön. Se on kyllä ihmeellistä että jos rannesykkeen tarkkuutta kehutaan, mutta sitten se ei kuitenkaan riitä tuohon ortostaattiseen testiin. Tai sitten siinä on Polarin mielestä niin monta muuta muuttujaa että ovat halunneet sen vain sykevyöllä tehtäväksi.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Just now, Seppo kirjoitti:

Ortostaattinen testi taitaa olla ainut joka vaatii vyön. Se on kyllä ihmeellistä että jos rannesykkeen tarkkuutta kehutaan, mutta sitten se ei kuitenkaan riitä tuohon ortostaattiseen testiin. Tai sitten siinä on Polarin mielestä niin monta muuta muuttujaa että ovat halunneet sen vain sykevyöllä tehtäväksi.

 

Ok. Tosiaan vähän outoa että mainostavat optista sensoria maailman hienoimpana ja parhaimpana mutta silti se ei ole riittävän hyvä tuohon.

Share this post


Link to post
Share on other sites
16 minuuttia sitten, Seppo kirjoitti:

Se on kyllä ihmeellistä että jos rannesykkeen tarkkuutta kehutaan, mutta sitten se ei kuitenkaan riitä tuohon ortostaattiseen testiin.

Olisikohan tuossa ihan sama juttu kuin Garmineissakin, eli sykevariaatiota (HRV) ei pystytä optisilla sensoreilla luotettavasti mittaamaan, vaan siihen tarvitaan aina sykevyö avuksi. Ja ehkäpä tuolla paremmalla tarkkuudella sitten tarkoitetaan sitä että mitattu syke pysyy paremmin kärryillä esim. intervalli-treeneissä jne.

 

Blogi: Hyväkuntoisena hautaan - Run In Peace
Instagram: hyvakuntoisena_hautaan

Share this post


Link to post
Share on other sites

Noin ylipäänsä.

 

Ainakin Garminin 735 rannemittaus on hiukan sinne päin. Soutukoneella vetelin 9,5 km  n. 45 min. Vastus keveimmillään. Tuli hiki ja hengästys. 

 

Mittarin arvio oli, että syke ka. alle sata. Perstuntuma kertoi jotain ihan muuta. 

 

Pitääpä ottaa seuraavalla kerralla rintapanta mukaan ja testata. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 tuntia sitten, Arsi 69 kirjoitti:

Tuo kardio kuormitus taitaa vaatia noin 3 viikon käyttöä ko. laiteella ennen kuin on luotettavaa.

Selasin vanhempia polar-suorituksia ja toden totta vanhempia suorituksia profiilissa oli muokattu Vantage-käyttöönoton yhteydessä. Esim lokakuun 26 päivänä tehty juoksuun oli tullut kardiokuormitus merkintä 93/korkea ja tämä näyttää tapahtuneen systemaattisesti aikaisempiin polar-suorituksiin nähden. Kyllä arvio on tehty aikaisemmista suorituksista ja tästä ainokaisesta yhdestä suorituksesta Vantage V: kanssa. Huomasin juuri asian. Kuva Polarin tekemistä muutoksista aikaisempiin suorituksiin ennen Vantage käyttöönottoa. Kyse kardiokuormituksista. 

 

Lisäys aikaisemmin kirjoitettuun: Taaksepäin tarkasteltuna ensimmäinen merkintä kardiokuormasta omassa profiilissa syyskuun 18:n kohdalla. Sitä aikesemmissa ei kardiokuormituslisäystä ollut. Ei siis systemaattisesti läpi koko profiilin niinkuin aikaisemmin kirjoitin. Sorit siitä.

 

Screenshot_20181101-115636_Polar Flow.jpg

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 tuntia sitten, Kalza kirjoitti:

Mitkä kaikki ominaisuudet eivät toimi optisella HR:llä? Osa palautumisjutuista jää ilmeisesti kokonaan pois jos ei osta tuota H10:iä? Pitääkö sykesensoria käyttää treenien aikana vai koko ajan että optisella sensorilla toimimattomattomat palautumisominaisuudet toimivat täysin?

 

Ilmeisesti tuo on siitä kiinni ettei optinen HR vieläkään ole riittävällä tasolla että sillä saisi mitattua HRV:tä? Toimisikohan vanha H7 noiden palautumisjuttujen käyttöön saamiseen vai pitääkö kellon kelkeen ostaa myös H10?

 

Aika iso hintaero M:n ja V:n välillä jos V:ssä tulevat uudet ja mullistavat palautumisominaisuudet eivät edes toimi ilman tuota sykesensoria.

 

https://support.polar.com/e_manuals/vantage-v/polar-vantage-v-user-manual-suomi/content/introduction.htm

 

Suoraan ohjeesta kopioitua

Ortostaattista testiä varten tarvitset Polar H10 -sykesensorin (voit käyttää myös H6- tai H7-sykesensoria, jos sinulla on sellainen). Testi kestää neljä minuuttia. Jotta testitulokset olisivat mahdollisimman luotettavia, sinun on suoritettava testi joka kerta samanlaisissa olosuhteissa. Suosittelemme tekemään testin aamulla ennen aamiaista. Tee testi säännöllisesti yksilöllisen vertailuarvon luomiseksi. Äkilliset poikkeamat keskiarvoista voivat olla merkkinä siitä, että jokin ei ole kuten pitäisi. Lue seuraavat ohjeet:

Pue sykesensori yllesi kiinnitysvyöllä. Kostuta kiinnitysvyön elektrodipinta ja kiinnitä vyö tiukasti rintakehäsi ympärille.
Sinun on oltava rentoutunut ja rauhallinen.
Ympäristössä ei saa olla häiritseviä ääniä (esim. tv, radio, puhelin), eivätkä muut ihmiset saa puhua sinulle.
Jotta testitulokset olisivat vertailukelpoisia, testi kannattaa tehdä säännöllisesti samaan aikaan aamusta heti herättyäsi.

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
tunti sitten, joukor kirjoitti:

Noin ylipäänsä.

 

Ainakin Garminin 735 rannemittaus on hiukan sinne päin. Soutukoneella vetelin 9,5 km  n. 45 min. Vastus keveimmillään. Tuli hiki ja hengästys. 

 

Mittarin arvio oli, että syke ka. alle sata. Perstuntuma kertoi jotain ihan muuta. 

 

Pitääpä ottaa seuraavalla kerralla rintapanta mukaan ja testata. 

Soutu, pyöräily haasteellisia; kiipeily täysin mahdoton rannesykkeelle.

Kyllä sitä vyötä vielä tarvii, mutta harvemmin. Ihmeekseni uinnissa toimii yllättävän hyvin. (Suunto 9 baro)

Share this post


Link to post
Share on other sites
50 minuuttia sitten, Arsi 69 kirjoitti:

eivätkä muut ihmiset saa puhua sinulle.

 

Kuulostaa hyvälle, alankin jatkossa tekemään tämän testin joka päivä koko päivän työpisteessäni istuen.

 

Ovelle lappu "testi käynnissä, älä häiritse".

Share this post


Link to post
Share on other sites

Melontareissulla 735XT näytti jotain +155 keskisykettä, vaikka todellisuudessa syke oli luultavasti noin 110-120. 155 sykkeellä melonta on jo aika totista menoa, eikä ainakaan minun kunnolla sitä tahtia ylläpidetä 9 tuntia....

 

Lähtökohtaisesti rannesyke pelittää vain juostessa, ainakin itse suhtadun siihen niin.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Joo, ei pelaa 735 mittaus. Ainakaan joka kerta. Ranneke saa olla varmuuden vuoksi pari napsua ylikireällä. 

 

En ole karvakäsi, mutta ajoin parranajon yhteydessä myös käden. Mittaustulos parani, mutta mittaamisen reagointi t. hitaus ei. Nopeat pulssin muutokset muuttuvat hitaiksi mittarissa. 

 

Rintanauhan kanssa tosiaan ei mitään ongelmaa. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Näyttäisi Gps olevan riittävän tarkka vertasin V800 ja Vantage V korkeuden suhteen  Vantage oli lähempänä totuutta joka oli 18 m Vantagen mukaan 10 m ja V800 korkeus oli -2 m. V800 lukkiutui myös paremmin satelliitteihin nopeuskäyriä verratessa näkyi Vantagen kohdalla heilahtelua joka kuitenkin lukkiutui melko nopeasti. Gps jäljet olivat molemmilla pyöräilyvauhdissa identtiset.

Rannesykkeen osalta on vielä toivomisen varaa. Tänään sykkeen testaus meni pieleen kun H10 vyö näkyi lukkiutuneen kumpaankin mittarin yhtä aikaa. Toivottavasti Polar tuo tuohon rannesykkeeseen päivitystä.

Liiteenä kuva lenkistä. Keltainen on Vantage ja Sininen V800.

 

Vertailu_2018-11-01 MyGPSFiles.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
29 minuuttia sitten, Arsi 69 kirjoitti:

Näyttäisi Gps olevan riittävän tarkka vertasin V800 ja Vantage V korkeuden suhteen  Vantage oli lähempänä totuutta joka oli 18 m Vantagen mukaan 10 m ja V800 korkeus oli -2 m.

 

Vähän pieni otos tilastollisesti, olisi kiinnostavaa kuulla lisää tuloksia!

 

Erityisesti tuossa linkittämässäsi kuvassa olisi kiinnostavaa nähdä suurennuksia ns. vaikeista paikoista, eli mutkista, peitteisistä paikoista, alikuluista jne.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy