Jump to content
Juoksufoorumi.fi

Sign in to follow this  
Ruba

Suunnistus-/ polkujuoksukengät

Recommended Posts

Lupauduin mukaan Jukolan viestiin, ja sitä varten pitäisi käydä muutaman kerran iltarasteilla. Haluaisin myös osallistua joskus polkujuoksukisoihin. Millaisia kenkiä suosittelisitte?

 

Maantiejuoksussa tykkään hieman tuetuista Asics DS Trainereista. Ylipronaatiota on.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Suunnistusnastareita voi katsella vaikka täältä: https://www.suunnistajankauppa.fi/c6-nastarit-p1-fi.html ja täältä: http://www.icebug.fi/mallisto/

Kuivassa metsässä pärjää ilmankin nastoja, mutta märällä kelillä nastat on tarpeelliset. Pronaatiotuella ei ole metsässä juostessa merkitystä, kun jokainen askel on kuitenkin johonkin suuntaan vinossa epätasaisen pohjan takia.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kyllä metsässä pitää olla oikeat suunnistusjalkineet ihan jo turvallisuuden takia; juoksukenkien pohja ei suojaa teräviltä kiviltä ja oksantyngiltä. Mulla tuli joskus puunrunkoa vauhdilla ylittäessäni peukalon paksuinen oksantynkä lenkkarinpohjan läpi ja katkesi mukaan matkaan. Onneksi oksa meni varpaiden välistä! :smiley: Siinä olikin kaivelemista, että sai oksanpätkän kengänpohjasta irti. Ja onhan nastarin pito metsässä aika jäätävä verrattuna tavalliseen lenkkariin. Kolmas pointti on se, että vain suunnistusjalkine kestää metsässä eikä märissä olosuhteissa muistuta pesusientä. Pahviset lenkkarit hajoavat kastuessaan ja muutenkin metsäjuoksu on niille liian paha rasti.

 

VJ Intergrator on suosittu ja minullakin käytössä. Talvisin olen juossut niillä poluillakin ja ne pitävät sekä märällä peilijäällä että paksussa lumessa. Tästä mallista olisi ehkä hyvä aloittaa sovittaminen, toki valinnan varaa on. Suunnistajan Kaupan tapahtumakalenterista näkee missä päin Suunnistajan Kaupan autot liikkuvat eli aina ei tarvitse lähteä Helsinkiin, Tampereelle tai Turkuun sovittamaan. Netistäkin voi tietysti tilata, jos 15 €/toimitus ei kirpaise.

Share this post


Link to post
Share on other sites
On ‎13‎.‎5‎.‎2018 at 20.52, Guest Tuomas E kirjoitti:

Tänä vuonna Jukolassa maastopohja on sellainen ettei nastoja tarvitse edes märällä, joten jos haluat käyttää samoja kenkiä polkujuoksussa niin osta nastattomat.

Täytyy olla eri mieltä. Kävin harjoitusradoilla suht kuivalla kelillä, mutta kyllä nastareista oli iso hyöty. Siellä on harjumaastoissa aika paljon eri kokoista kiven murkulaa ja maassa puuta yms. tavaraa. Nastarilla on ihan eri tavalla varmuutta askeltaa. Ja harjoituksissa iltarasteilla (ainakin pk-seudulla) nastareista on suuresti iloa esim. kallioisilla alueilla.

 

Integrator voisi tosiaan olla hyvä, kun sopii sitten talvijuoksuun jos ei enempää tule suunnistettua. Jos ehdottomasti pitää olla nastaton, niin VJ Irockissa on kyllä hyvä pito.

Share this post


Link to post
Share on other sites
On ‎13‎.‎5‎.‎2018 at 20.52, Guest Tuomas E kirjoitti:

Tänä vuonna Jukolassa maastopohja on sellainen ettei nastoja tarvitse edes märällä, joten jos haluat käyttää samoja kenkiä polkujuoksussa niin osta nastattomat.

Jukolan kilpailualueella on myös mäkisiä avokallioalueita, jotka ovat sateella liukkaita.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Tuomas E

Olen itsekin käynyt harjoitusmaastossa juoksemassa. Perusteet esittämälleni kenkävalinnalle: Olen kyseenalaistanut nastareiden tarpeen, kun ei niitä ennen vanhaankaan ollut: vaihtoehtona oli nappulakenkä tai piikkari (jotka olivat pirun epämukavia). Nastareita tuli käytettyä toista vuosikymmentä, mutta nyt olen suunnistanut Inovin X-taloneilla Kuopion Jukolasta alkaen, kaikilla keleillä kaikissa maastoissa. Syynä tähän se että suunnistuskertoja tulee vain kymmenisen vuodessa ja kengät kuluvat kaapissa nopeammin pilalle kuin käytössä. Inoveille on noin viisi kertaa enemmän käyttöä itselläni. Tasapainon täytyy olla tietysti vähän parempi kuin nastarijuoksijalla, mutta itsellä on ainakin on ollut nilkkojen kanssa on vähemmän ongelmaa nykyisin. Olen ajatellut yhdeksi syyksi sen, ettei enää tule sokeasti runtattua kengän täydelliseen pitävyyteen luottaen (jonka pettäessä käy ohraisesti). Kenkiinkään ei ole tullut vaurioita. Joskus junnuna unohdin suunnistuskengät kotiin ja juoksin Air Pegasuksilla. Ne olivat kyllä entiset kisan jälkeen kun risu repi kankaan. Inovit ovat onneksi lujempaa tekoa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Huomasin eilen, että reilun vuoden käytössä olleet (n. 40 suunnistusta ja n. 10 juoksulenkkiä talvella) VJ Intergratorit alkavat hiljalleen luovuttamaan; toisesta jalkineesta on kadonnut pari nappulaa nastoineen ja joissakin nappuloissa on murtumia. Kyllä kulumista on havaittavista päältäkin päin. Mutta kyllä noilla vielä Jukolaan uskaltaa.

  • Confused 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Onpa @JH1 heikkoa tavaraa nykyään. Itselläni käytössä melkein tasan 9 vuotta sitten hankkimani Sarva Suprat ja käyttänyt läpi vuoden, kun on ollut niin hyvä malli, muutaman vuoden olivat tuossa kokonaan poissa käytössä, mutta nyt taas mukana kuvioissa ja ovat siis kuin uudet.

Share this post


Link to post
Share on other sites
On ‎13‎.‎6‎.‎2018 at 10.55, Umpimähkä kirjoitti:

Onpa @JH1 heikkoa tavaraa nykyään. Itselläni käytössä melkein tasan 9 vuotta sitten hankkimani Sarva Suprat ja käyttänyt läpi vuoden, kun on ollut niin hyvä malli, muutaman vuoden olivat tuossa kokonaan poissa käytössä, mutta nyt taas mukana kuvioissa ja ovat siis kuin uudet.

Jep, todellakin. Nyt toisen VJ Integratorin pohja on jo lähes sileä. Nappuloita nastoineen on repeytynyt irti jo 5 kpl. :angry: Kummallista että vasemman jalan kengässä on kaikki nappulat paikallaan.

Share this post


Link to post
Share on other sites
27 minuuttia sitten, JH1 kirjoitti:

Jep, todellakin. Nyt toisen VJ Integratorin pohja on jo lähes sileä. Nappuloita nastoineen on repeytynyt irti jo 5 kpl. :angry: Kummallista että vasemman jalan kengässä on kaikki nappulat paikallaan.

Oikea jalka on selvästikin painavampi 😄

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

×

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy