Jump to content
Juoksufoorumi.fi


Kylmää terästä

Camilla Richardssonin vauhti kiihtyy

Recommended Posts

2 tuntia sitten, kimmoke kirjoitti:

Nyt juoksi 1500m Kuortaneella 4.26.76. Eiköhän se ala olemaan selvää, että juoksu ei kulje ?

Näköjään juoksi viime vuonna Kuortaneella reilut 6 sekuntia nopeammin... joten ehkä se juoksu ei nyt tosiaan kulje.

Varmaan nyt tulee pientä taukoa kisoista, vaikka esteitä ei ole juossut kuin yhden kerran.

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 19.6.2018 at 19.05, tb2 kirjoitti:

 

Eikö Kessi tiedä, että mitä matkoja valmennettavallaan juoksettaa? Ja luuletko, että Kessi on ajoittanut CR:n huippukunnon huhtikuulle?

 

Eiköhän euroopanmestari tiedä, että miten huippukunto saadaan osumaan EM-kisoihin.

 

Huippukunnon ajoittaminenkin on yksilöllistä.  Keskitalo tietänee miten oma huippukunto saatiin aikoinaan kohdilleen.  Toimiiko sama kaava muilla, on taas eri asia.  Tämä on se mikä erottaa hyvän valmentajan tavallisesta tai huonosta valmentajasta... aika näyttää miten tässä tapauksessa tuo onnistuu.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eiköhän tässä vielä harjoitella ja alkukesän kisat ovat iso osa sitä. Tuo tonnivitonen osoittaa kyllä sen, että vauhtia ei löydy, mutta sehän ei ole yllätys, eihän? Samalla vauhdilla sileä kolmonen menisi jo 8:52, joten ei se ihan huono ole. Ja minusta yksi Camillan ongelma on aina ollut liian varovainen aloitus ja se varmaan näkyy juuri näissä lyhyemmissä matkoissa. Ja juuri siksi niitä pitäisikin juosta useammin.

 

Eikä ne Keskitalonkaan tonnivitoset olleet mitään 3:40 juoksuja alkukesästä, mutta niin vaan mentiin kovaa elokuussa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Camilla 9.42 http://www.kestavyysurheilu.fi/kestavyysjuoksu/19573-janica-rauma-alitti-estejuoksussa-em-rajan-camilla-richardsson-karkiaikaan

Jos Camilla tai jopa Kessi on lukenut tämän säikeen asiantuntevia kokemukseen pohjautuvia kommentteja ja saanut niistä vinkkejä treeniin. Ehkä 9.30 lähelle vielä mennään ?

Janica Rauman trendi on ollut parin vuoden aikana nouseva

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
On ‎2‎.‎7‎.‎2018 at 20.21, Jim kirjoitti:

Janica Rauman trendi on ollut parin vuoden aikana nouseva

Tuli yllätyksenä tuo EM-rajan alitus. Jokainen kestävyysjuoksija tai muu urheilija joka sinne kisoihin saadaan, on tärkeä asia.

Jotenkin erikoista, kun viime kesänä juoksi 3000m 9.29 mutta estekisat kesti 10.27 ja 10.25. Kertooko sitten siitä, että ei ole viitsinyt nähdä vaivaa esteharjoittelun eteen, mutta tälle kaudelle esteitä on harjoiteltu.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Janica on jo 32 vuotias ja jotenkin kiinnitin häneen viime vuonna huomiota, sillä mielestäni pitkään tasapaksuna pysyneet tulokset alkoivat aavistuksen parantua. Sama jatkuu tänä vuonna.

Hän on aina tullut siellä muutaman nimekkään kärkijuoksijan takana, joten todella hyvä ja varmaan motivoivaa olisi, jos ja kun hänet valitaan EM-kisoihin. Pääsee kerrankin enemmän framille

 

Vielä kun Minttu Hukka saisi tuloksia, niin pääsisivät nämä taustalla olleet juoksijat esiin

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Camilla Richardsson on palannut hyvässä vireessä pitkältä kisatauoltaan. Richardsson juoksi Mt. Sac Relays -kilpailujen 10 000 metrin voittoon Kalifornian Torrancessa. Richardsson juoksi matkan aikaan 33.08,26 ja jäi noin puoli minuuttia ennätyksestään 32.39,01.

 

https://yle.fi/urheilu/3-10748568

  • Like 6

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä




×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy