Jump to content
Juoksufoorumi.fi



Risto Ulmala kestävyysjuoksuharjoittelusta: "Moni ei välttämättä ymmärrä tai halua uskoa, kuinka yksinkertaista se lopulta on"


Recommended Posts

Kolehmainen ja Nurmi kävelivät pyhinä yli 40km lenkkejä? Norjalaiset tekevät käsittääkseni edelleen peruskuntokaudella vaelluksia. Suomalaiset hiihtäjätkin tekevät näitä ylipitkiä (5h) harjoituksia, mutta miten on juoksijoiden laita? Monia entisiä suurjuoksijoita/-hiihtäjiä yhdistää myös lapsuuden, nuoruuden ruumiillinen työ ja/tai maalaiselämä, josta ammennettiin pohjat. Sitten jos geenit sallivat rakennettiin määrällisesti kovalla harjoittelulla (päivätyön ohessa) olympiakunto

 

 

Link to post
Share on other sites
  • Replies 72
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Noista vanhoista ajoista tuli mieleen Kaipolan Vire. Kuulemma sinne paperitehtaalle otettiin kestävyysjuoksijoita töihin 60-luvulla, ehkä jo 50-luvulla. Jotenkin siellä tehdashallissa harjoiteltiin, e

Tämä oli se kohta, jossa laukesin: "Nykyään juoksijaan saatetaan lyödä piuhat kiinni ja tulostaa 150 eri muuttujaa. Sitten tulokset lyödään käteen valmentajalle ja juoksijalle, jotka lähtevät tek

Kyllä on, tässä kilpailussa:     

Posted Images

Noista vanhoista ajoista tuli mieleen Kaipolan Vire. Kuulemma sinne paperitehtaalle otettiin kestävyysjuoksijoita töihin 60-luvulla, ehkä jo 50-luvulla. Jotenkin siellä tehdashallissa harjoiteltiin, en sitten tiedä miten. Kenties jotain 100-200m vetoja.

Vai jopa niin, että juoksee kovaa paperikone ykkösen hallin läpi, sitten hölkkää paperikone kakkosen hallin puolelle ja spurttaa toiseen päähän ja kiertää sellaista reittiä? 

Noh tietysti ulkolenkkeilyä se oli talvellakin. Saikohan jonkun verran työajallakin harjoitella, olisko ne juoksijat muuten sinne tulleet? 

 

Katsoin tilastopajasta, että Kaipolan Vireen juoksijoista 20 alitti neljä minuuttia 1500 metrillä. 3000 metrillä 18 juoksi 8.31 tai kovempaa, yhdeksästoista 8.51. Eli on kyllä kovia menijöitä ollut siellä. 800 metrillä 16 juoksi 1.58 tai kovemmin.

 

Joskus iltapäivälehden sivuilla kerrottiinkin estejuoksija Jouko Kuhasta, joka muutti Kaipolaan. Olavi Salonen on tainnut tulla Kaipolaan 23-24 vuotiaana Satakunnasta ja viipyi kymmenen vuotta. Mikko Ala-Leppilampi taisi olla vuden tai pari. Sitten on Seppo Nikkari -niminen juoksija ollut nelisen vuotta (13.34 ja 28.14).

 

Kaipolassahan on entisen, ison hyppyrimäen jäänteet, torni vielä pystyssä. Kävin kerran ohi ajaessa siellä. Googlen mukaan paperitehtaan "patruuna" halusi rakennuttaa sinne isomman mäen kuin Jyväskylässä. Youtubessa kun oli video, niin SM-hiihdotkin siellä hiihdettiin 80-luvulla. Hienoa urheilun historiaa liittyy Kaipolaan ja paperitehtaaseen.

1500m.png

3000m.png

  • Like 2
  • Thanks 3
Link to post
Share on other sites

Ei liity Ulmalaan, mutta aloin katselemaan noita hiihto-pätkiä youtubesta. Lahden -89 pätkistä sain vahvistuksen huhuille. Naisten kympillä oli ilmeisesti voidetestausalueen ladut jyrsitty siten, että karkeaa lunta oli nostettu pintaan ja yllätys, yllätys, kisa ladulla suurin osa oli erilaisella lumella 🙂 ... Mitenkäs ne suomalaiset pärjäsivätkään???? 🙂 🙂 ...

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä




×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy