Jump to content
Juoksufoorumi.fi



isi (Zugspitz Ultratrail 2021 läpi)


Recommended Posts

  • Replies 1,2k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Lauantai 22.9.2018 Juoksua 100 km/9:36:38, @5:45 min/km, avg n. 134 (sykemittauksessa häiröitä 50 km jälkeen). Sillamäe Ultra 100 km tavoitteen mukaisesti eli alle 10 tunnissa maaliin. Varsin han

Lauantai 5.9.2020 Juoksua 72,4 km/9 h 42 min, @8:02 min/km, avg 139. Nuuksio Trail Ultra 70. Matkaan klo 6:15 startanneen jälkimmäisen ryhmän keulilta. Vaikka kroppa tuntuikin poikkeuksellisen hy

Perjantai 27.9.2019 Juoksua 93 km/11 h 26 min, @7:22 min/km, avg 133. Kreikka ja Spartathlon, säätämisen laajempi oppimäärä. Mikään ei ole varmaa paitsi se, että juoksu starttaa perjantaina klo 0

Posted Images

Sunnuntai 24.9.2017

Juoksua 21,6 km/1 h 59 min, @5:30 min/km, avg 136, asc 420 m. Kevyehköä juoksua loivasti kumpuilevassa maastossa Nuuksiontien - Bodominjärven ympäristössä. Aika hyvä tuntuma. Nyt on sitten kaikki varsinainen työ tehty ensi perjantain starttia varten - jäljellä enää lyhyttä avaavaa ja lyhyttä lennolta palauttavaa. Harjoittelu on sujunut pääosin hyvin ja kunto on kohdallaan. Kun tarkasti kuulostelee vointiaan, löytää aina jotain pientä toivomisen varaa - kuten esim. jos saisi vaikka parikymmentä vuotta tuoreemman kropan.

Link to post
Share on other sites
20 tuntia sitten, isi kirjoitti:

Sunnuntai 24.9.2017

Juoksua 21,6 km/1 h 59 min, @5:30 min/km, avg 136, asc 420 m. Kevyehköä juoksua loivasti kumpuilevassa maastossa Nuuksiontien - Bodominjärven ympäristössä. Aika hyvä tuntuma. Nyt on sitten kaikki varsinainen työ tehty ensi perjantain starttia varten - jäljellä enää lyhyttä avaavaa ja lyhyttä lennolta palauttavaa. Harjoittelu on sujunut pääosin hyvin ja kunto on kohdallaan. Kun tarkasti kuulostelee vointiaan, löytää aina jotain pientä toivomisen varaa - kuten esim. jos saisi vaikka parikymmentä vuotta tuoreemman kropan.

Eiköhän se nyt oo sinun onnistuminen odotettavissa.  Parikymmentä vuotta nuorempi kroppa kyllä kelpais myös. Rennosti mukavuusalueella ja jos keli inhimillinen niin läpäisy on erittäin mahdollinen.

Link to post
Share on other sites

JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

 

KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!KYLLÄ!!!

 

Melkoisen jännitysnäytelmän pistit. TAISTELUVOITTO!!! UPEAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

 

 

 

Ps. otatko tatskan :thumbsup:

Link to post
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

Voit nyt heti vastata ketjuun ja rekisteröityä myöhemmin. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä


  • Tästä mainospaikka alkaen 30e+alv/kk. 

     

    Yli 10 000 kävijää/kk

    n. 350 000 sivulatausta/kk

  • Sivulataukset 13.11.2020 alkaen: Web Hits

    Yksittäiset kävijät 13.11.2020 alkaen: Web Hits
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy