Jump to content
Juoksufoorumi.fi



marika_ (Ensimmäinen ultra vuonna 2020?)


Recommended Posts

  • Replies 1k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Ihan hullua. En vieläkään ymmärrä miten se onnistu. Mutta jotenkin se näemmä tapahtu. Eli kyllä, se on nyt vihdoin siinä! Nettoaika 1:59:22.  

Tukholman maraton 2.6.2018   Aamulla kello oli soimassa 7:15, mutta sisäinen herätyskello pirahti jo vähän ennen seitsemää. Nukkumaan oltiin kuitenkin menty hyvissä ajoin, 22 aikoihin, eli u

4:22:45!   Huh ja pari kirosanaa. Olihan se taas hirveetä. Tarkempi rapsa myöhemmin.

Posted Images

Mahtavan tunnelmallinen raportti! Tässä kohtaa repesin 😂 voin niin kuvitella tuon tunteen.

43 minuuttia sitten, marika_ kirjoitti:

Sisään stadionille. Voi *insert rumasana* - SE MAALI ON TUOLLA MELKEIN KOKONAISEN KIERROKSEN PÄÄSSÄ.

 

Upeasti juostu, toivottavasti palautuminen sujuu jo huomenna paremmin!

Link to post
Share on other sites

Ainiin. Yksi asia unohtui raportista: Keskisyke 170, maksimi 185 ja ensimmäisen 2min jälkeen ei ole kertaakaa käyty alle 160:ssä. Onneksi en a) katsonut sykettä kertaakaan matkan aikana, enkä b) muutenkaan yhtään välittänyt niistä neuvoista, joiden mukaan maratonilla täytyy alussa pysyä pitkään pk:lla. En ole ollut pk:lla edes startissa. 

 

Sykekäyrä ei kuitenkaan ole ollut mitenkään tasaisen nouseva, vaan korkein keskisyke kilsalla 10 (180), sen jälkeen monia kilsoja joilla keskisyke alle 170.

Link to post
Share on other sites
24 minuuttia sitten, oulaliina kirjoitti:

Oot juuri nyt mun idoli, ja sun rapsan ansiosta halu juosta maraton ei ainakaan vähentynyt.  Kiitos rapsasta!

 

Ihanaa jos tää mun räpellys inspiroi jotain! Ja hei, jos minä pystyn tähän, niin oon aika satavarma, että kuka vaan pystyy. 

 

Ekaa kertaa muuten harkitsen tapahtumakuvista maksamista. Ei tuolla nyt mitään kovin mindblowing kuvia ole, mutta olishan nuo nyt hieno muisto. Noin kolmekybää tuntuu toisaalta paljolta kun kyse on vaan tollasista räiskäsyistä, mutta niin. Tuumaanpa tätäkin.

 

Alla muuten vielä yksi kuva, jonka mies on napannut siinä reilu 30km kohdalla. Vähän suttuinen kun koitin rajata isosta kuvasta tähän vain itseni, mutta todistettavasti eteneminen muistuttaa edelleen juoksua :hali_hehe: (askeleen pituudesta ei puhuta)

IMG-20180602-WA0005-01.thumb.jpeg.e2eccbf0dc30fc0055e02d25fe6ee53f.jpeg

 

 

 

 

 

Link to post
Share on other sites

Hieno tarina ja näyttö taistelumielialasta💪🇫🇮

Tulevissa juoksuissa jos(kun/ehkä/kenties) tulee heikkoja hetkiä niin tästä kokemuksesta saat aina voimaa ja itseluottamusta.

 

Kävelylenkit ja kevyt hieronta vois reisiin liittyvien kuvailujesi perusteella tehdä hyvää. Ja maratonkalenterin selailu, tietysti 😉👊👟

 

 

Link to post
Share on other sites

Osallistu keskusteluun

Voit nyt heti vastata ketjuun ja rekisteröityä myöhemmin. Jos olet jo rekisteröitynyt, voit kirjautua tästä sisään lähettääksesi vastauksen.
Huom!: Ilman rekisteröitymistä lähetetyt viestit tarkistetaan ennen julkaisua mainosrobottien yms. takia.

Vieras
Vastaa tähän ketjuun...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Ketjua lukevat   0 members

    Ketjua ei tällä hetkellä lue kukaan jäsenistä


  • Tästä mainospaikka alkaen 30e+alv/kk. 

     

    Yli 10 000 kävijää/kk

    n. 350 000 sivulatausta/kk

  • Sivulataukset 13.11.2020 alkaen: Web Hits

    Yksittäiset kävijät 13.11.2020 alkaen: Web Hits
×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy