Jump to content
Juoksufoorumi.fi

10 000m katukisojen treeni


Tassu
 Share

Recommended Posts

Juu..Ajattelin rueta treenaamaan tosissaan kyseistä matkaa ja kyselisin viisammilta treeni vinkkejä sekä ohjelma esimerkkejä. Tässä on tullut juostua ilman suurempaa tietoa ja ideaa..olisi kiva paneutua hommaan syvemmin esim. eri treeni kausiin ja apu harjoituksiin. Kaikki tieto ja kommentit otetaan lämpimästi vastaan:party0021:

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
 Share

×
×
  • Luo uusi...

Important Information

Terms of Use ja Privacy Policy